Ако те нападнат на улицата – ще знаеш ли как да реагираш?

Ако те нападнат на улицата – ще знаеш ли как да реагираш? В това видео ще видите как да реагирате, ако някой ви нападне на улицата. Говорим за основни принципи на самозащита – как да дишате правилно, как да овладеете страха и какви техники могат да ви помогнат да се измъкнете от опасна ситуация. Самозащитата не е само до удари и движения – тя започва отвътре. Най-важното е да запазите самообладание. А това не се учи за 5 минути пред екрана. То се изгражда с практика, с увереност и с подходяща среда. Ако сте от Варна и искате да изградите сила, спокойствие и умения за реакция в реални ситуации – заповядайте на тренировки в *Самурай Доджо*. Ще ви покажем не само как да се защитите, но и как да се почувствате по-сигурни в тялото и ума си. #самозащита #варна #самурайдоджо #самурайdojo #самообладание #увереност #бойниизкуства #samoza6ita #varnafight #safetytraining #живковасилев #живкожак #zhivkovasilev #zhivkojack За повече информация – пишете ми. samuraidojo.club