Recuperación de cesárea
En este vídeo os explico como recuperaros de una cesárea desde el primer día. Os enseño como rehabilitar la zona des de los primeros días y también unos ejercicios para mejorar toda la zona de la faja abdominal. Si os gusta el vídeo no dudéis en compartir!! Para más vídeos: / ebrefisio Más información: https://linktr.ee/ebrefisio Para videoconsultas online: http://ebrefisio.com/consultas-online Instagram: @Ebrefisio, Cinta Mestre

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Ejercicios para recuperar la figura después del parto

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