J'ai 30 ans ! 10 règles de vie qui m'ont amené là où je suis aujourd'hui !
Je viens d'avoir 30 ans ! Je suis le Dr Walid MEKEDDEM, je suis médecin et youtubeur. Une décennie bien chargée vient de s'achever pour moi. Je reviens sur les 10 grandes règles qui régissent ma vie et me donnent des bases solides pour avancer et en être là où je suis aujourd'hui ! 00:00 : Introduction 00:47 : Résumé de mon parcours 04:07 : Faites le ménage dans vos relations 06:30 : Soyez patients 08:50 : N'ayez pas peur du changement 10:37 : Prenez soin de votre corps 14:11 : Prenez soin de votre santé mentale 15:45 : Apprenez à être résilient 17:54 : Nourrissez votre spiritualité 19:54 : Arrêtez avec les réseaux sociaux 24:05 : Lisez 26:23 : Faites le bien et soyez utile 28:19 : Mot de la fin + leçon bonus
▶︎
Ce que je ne vous ai JAMAIS dit sur les études de médecine (Les VIOLENCES tabous du cursus)
▶︎
Elle A Écouté 10 000 Patients : Ils Disent Tous La Même Phrase
▶︎
Ce que 30 secondes d’EXPIRATION LENTE font à ton CERVEAU
▶︎
Né en HLM aujourd'hui médecin. Je vous montre d'où je viens ! (Tourcoing, argent, famille, études..)
▶︎
Le racisme sur ma chaine a dépassé une limite ! Un médecin arabe ça dérange certains !
▶︎
10 habitudes japonaises qui trompent l'âge
▶︎
J'AI SUBI LE RACISME DURANT MES ETUDES DE MEDECINE
▶︎
Après avoir regardé ça, votre cerveau ne sera plus le même : Docteure en Neurosciences, Samah Karaki
▶︎
Une patiente me fait un cadeau qui me bouleverse et je vous raconte une autre anecdote qui m’a ému
▶︎
ADN business : la face cachée des tests grand public | Documentaire | ARTE
▶︎
Mental Health: Science Proves the Major Role of the Gut - A Dialogue with Dr. Guillaume Fond
▶︎
Saignements par l’anus : dois-je m’inquiéter ? - Les grandes causes de rectorragies !
▶︎
Comment le stress détruit votre santé à petit feu pour arriver à la maladie (le MAL a dit !)
▶︎
Stéphane Bern se confie : ses teckels, ses névroses, sa dépendance au travail
▶︎
On me traite de médecin racaille salafiste 🤦♂️
▶︎
Enseigner le français sans être native : syndrome de l'imposteur, faux amis et clichés
▶︎
Le PDG de Claude vient de prédire l'avenir (personne n'est prêt)
▶︎
Fin de vie, euthanasie... Un infirmier belge alerte
▶︎
Le jour où je suis passé à côté d’une méningite chez un bébé et ce que ça m’a appris...
▶︎