【ベストセラー】「70歳が老化の分かれ道」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
遂に完成しました…! 私たちが全身全霊を込めて作成したプレミアム動画「YOOR」の登録ページはこちら! https://yoor.jp/door/HEALTH ※今だけ2週間無料キャンペーン中!!!! ▼ ▼Amazonで購入はこちら👉https://amzn.to/3EXBaZw ▼【目次】 0:00 ご挨拶 1:33 本日のお品書き 1:53 ①限 元気な晩年生活を送る鍵「70代」 12:06 ②限 老いを遅らせる70代の生活3選 23:57 ③限 寿命を縮めないための70代の医療との付き合い方 ▼参照 タイトル:70歳が老化の分かれ道 著者:和田秀樹 出版社:詩想社 ※本動画は詩想社様から許諾を得て配信しております。 ▼お仕事の依頼はこちら👉[email protected] ▼今だけ無料!音声学習としておススメのAudible版はこちら! https://amzn.to/3xrRnTd ▼今だけ無料!多読に圧倒的におすすめ!Kindle unlimitedはこちら! https://amzn.to/3vcd7ko ▼このチャンネルの登録はこちら / @youyaku ▼「残酷すぎるお金の真実」が知りたい方はこちら / @abst ▼「論文チャンネル」の登録はこちら / @booksumbook ▼このチャンネルで人気の動画 (^^)/ ◉新型コロナとワクチン 知らないと不都合な真実 • 【ベストセラー】「新型コロナとワクチン 知らないと不都合な真実」を世界一わかりやすく... ◉自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全 • 【ベストセラー】「自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全」を世界一わかり... ◉40歳からは食べてはいけない病気になる食べもの • 【ベストセラー】「40歳からは食べてはいけない病気になる食べもの」を世界一わかりやす... ◉もっと言ってはいけない • 【ベストセラー】橘玲「もっと言ってはいけない」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 ◉長生きしたけりゃ 小麦は食べるな • 【ベストセラー】「長生きしたけりゃ 小麦は食べるな」を世界一わかりやすく要約してみた... ◉「空腹こそ最強のクスリ」 • 【ベストセラー】「空腹こそ最強のクスリ」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 ◉眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話 • 【ベストセラー】「眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話」を世界一わかりやすく要約して... ▼おススメの学べるチャンネル ◉中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY / @nktofficial ◉サラタメさん【サラリーマンYouTuber】 / @salatame ◉サムの本解説チャンネル / @sam-book ◉ナカセの本棚 / @nakasebooks ▼どんなチャンネル? 毎日19時に ◉世界一分かりやすい要約動画 ◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画 の2本立ての配信をします。 聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。 (アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!) 通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて 効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)! ▼作成者紹介 ●タケミ Twitter / takemi52937241 ●リョウ Twitter / ryo_mm9n プロフィール 1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。 学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。 オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。 ▼お願い この部分をこうしてほしい こう直したほうがいいのでは? など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^) 些細なことでもコメントいただけると嬉しいです! 高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、 この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします! これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/ ▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま 当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。 しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。 ◉Twitter DM| / takemi52937241 ◉メール|[email protected] (Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます) 引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。 ▼本要約チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い?若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説!

【“老化”は食事と生活習慣で止められる!】細胞のオートファジーを上げる!スーパーフード/体内の炎症を抑えるための食事/睡眠で寿命を延ばすために必要なもの/110歳以上スーパーセンチナリアンの法則

【運動だけではダメ!】知らないと大損!最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の違い。歩くだけではない「筋活」とは?寿命を延ばす対策を医師が解説!【完全保存版総集編】

歩ける人・歩けなくなる人の差はここだった【理学療法士が解説】

男性が80歳を超えにくい5つの原因とは?お酒はまだ軽い方…本当に怖いのは、あまりに身近な“ある習慣”だった|毎日の健康

知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは?運動だけではない「筋活」とは?シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説!

知らないと必ず損する、80代90代でも一生筋肉も脳も衰えない人の共通点。最も効果的に老化を予防する超意外な方法。若い脳を保つ「食の多様性」とは。運動だけではない「筋活」とは?医師が完全解説!【総集編】

知らないと必ず損する、タンパク質の最も効果的な摂取方法。プロテインは危険?不足するとどうなる?病気を防ぎ、健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説!

【老化研究の権威・吉森保の“細胞から若返る未来”】人間を10歳若返らせたら賞金150億円/老化のメカニズム/オートファジーのリサイクルシステム/“ブレーキ役”ルビコン/吉森先生が大注目!徳島の阿波晩茶

【実はここが違う!】健康寿命が20年長い男は毎日これをやっている

【ベストセラー】「50 代から実る人、枯れる人」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【ベストセラー】「「がまん」するから老化する」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【ベストセラー】「60歳からはわたしらしく若返る: 一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【認知症を防ぐライフスタイル】脳の老化の仕組み/リスクを高める行動/お酒は脳に悪いのか/新しい挑戦で脳に刺激を/認知症かなと思ったら/高齢者医療専門医・山田悠史医師が解説【PIVOT HEALTH】

貧しい男は、山に捨てられた棺の中でまだ生きていた娘を救い、妻にした――すると一夜にして億万長者になった。| 歴史解説 | 昔話 | 日本の昔話

「ベジファースト、私はやりません」東大名誉教授が静かに崩す「5つの食事神話」【糖質オフ・玄米・オリーブオイル】

75~85歳で今も続けられている?この5つができる人は尊敬される老後を生きています

【ベストセラー】「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【ベストセラー】「80歳の壁 和田 秀樹(著)」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

