انا خسيت 50 كيلو..غير اسلوبك عشان ما تفشل تاني ! حارب السمنه ح 1

#حارب_السمنه_2019 رسالتي هي اذا انا قدرت اخسر 50 كيلو من وزني وانا شخص عادي غير متخصص .. اذا انت ايضا تقدر تخسر وزنك الزائد .. فقط تحتاج الى من يساعدك لتبدأ رحلتك لمحاربه السمنه time frame:مواضيع الحلقه بالدقائق 0-1 intro 1-6 مقدمه و فكره عامه عن رساله القناه 6-7 خمس اسئله قبل اي دايت 7-13 اسباب السمنه و كيف تحسب معدل الحرق 14-17 دور هرمون الانسولين و الجينات في السمنه 17-23 وضع هدف طويل المدى في حلتك ل محاربه السمنه 23-28 محتوى القناه و اهميه طبيبك المعالج ـ حلقات لو كارب    • Playlist   شكرا للمشاهده و دعم القناه تنويه : محتوى تعليمي غير علاجي و لا يغني عن استشاره طبيبك المختص القناه غير مسؤوله عن اساءه فهم المحتوى التعليمي الذي تقدمه او استخدامه للاغراض العلاجيه دون استشاره الطبيب لا تبدأ اي نظام غذائي دون استشاره طبيبك المتخصص DISCLAIMER : this is only educational content ...not therapeutic content ...always seek your physician advice