【スポーツテスト】立ち幅跳び 記録をグンっと伸ばす4つのコツ #オンライン授業 #たっくん
スポーツテストが今からある場合も記録は伸ばせます!ぜひ一緒に頑張っていきましょう! 00:00 記録をグンっと伸ばす4つのコツ 00:43 ①足もと 02:13 ②反動 02:51 ③角度 03:41 ④着地 【他のスポーツテストの動画】 ・50m走 • 【スポーツテスト】速くなる!50m走 今からでも変わる4つのコツ #オンライン授業... ・長座体前屈 • 【スポーツテスト】長座体前屈 記録をぐん!と伸ばす4つの方法 #オンライン授業 ... ・上体起こし • 【スポーツテスト】上体起こしの仕方 記録を伸ばす4つのコツ #オンライン授業 #... ・ボール投げ • 【スポーツテスト】ボール投げ 記録をグンっと伸ばす3つのポイント (ハンドボー... ・反復横跳び • 【スポーツテスト】反復横跳び 記録を伸ばすコツ #オンライン授業 #たっくん ・シャトルラン • 20mシャトルランの記録を劇的にあげる方法 シャトルランのコツ #オンライン授業 ... ・握力 • 【スポーツテスト】握力のコツ 当日に記録をあげる3つのポイント #オンライン授業... 【たっくんって何者?】 ・東京大学大学院 身体運動科学研究室修了 ・高校保健体育教員、小学校教員を経験 ・スポーツに関すること、学校の勉強に関することについて発信していきます!

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立ち幅跳び3m跳ぶためのトレーニングを科学的に分析!!【アローズラボ&アローズジム】
![[Sports Test] Tips for improving your side jump record #OnlineClass #Takkun](https://i.ytimg.com/vi/t9kNkV3q0sY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLCc4xfHeHS77urHzT9l-9cStNRiGw&usqp=CCY)
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[Sports Test] Tips for improving your side jump record #OnlineClass #Takkun

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20260628143405全中通信宮崎大会共女1500m決2組

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体力テストで記録を伸ばす裏ワザ4選【パート2】【アニメ】【マンガ】
![[Sports Test] Ball Throwing: 3 Tips to Improve Your Records (Handball Throwing/Softball Throwing)...](https://i.ytimg.com/vi/zo5RB2nasz4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLAHTVtTBu7-mBN23EoSDPWCLUJNiw&usqp=CCY)
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[Sports Test] Ball Throwing: 3 Tips to Improve Your Records (Handball Throwing/Softball Throwing)...
![[Athletics] Japan's top junior high school student surpasses 7m in long jump!](https://i.ytimg.com/vi/1_viLfN3kQA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLBNV5LBhtPbfYLwInrLTeQZ61i8sw&usqp=CCY)
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[Athletics] Japan's top junior high school student surpasses 7m in long jump!

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【感動】ケニアの運命を変えた選択…3年後に明かされた真実と、日本の支援に世界中が大号泣した理由【海外の反応】
![[Japan anime] 6 tricks to improve your record in physical fitness tests [Peke Peke! Pecketts-kun]](https://i.ytimg.com/vi/VAZf2z8yo9I/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLDAyLYFwTyNoj6epujoTXAJGonZ1Q&usqp=CCY)
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[Japan anime] 6 tricks to improve your record in physical fitness tests [Peke Peke! Pecketts-kun]
![[Sports Test] How to do sit-ups: 4 tips to improve your records #OnlineClass #Takkun](https://i.ytimg.com/vi/D4AUsoOWqqY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLAoyq4FncYKcJPtZP2GqnkJJ9Pr-Q&usqp=CCY)
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[Sports Test] How to do sit-ups: 4 tips to improve your records #OnlineClass #Takkun

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【足が速くなる】50メートル走はここで差がつく!加速力を高める方法
![[Even beginners can do it!] How to do the long jump part 1: 'Approach run and takeoff' Make your ...](https://i.ytimg.com/vi/8kTm9m3KYDk/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLCgZ3WLqVl7WgqNW5YUTWdNgBdhDw&usqp=CCY)
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速くなる!コーナーの走り方 〜リレーで速く走るコツ〜 #オンライン授業 #たっくん

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【立ち幅跳び練習/小学校体力テスト】少しでも遠くに跳びたければ、この練習!\これで得点アップ!/

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【菊池雄星 #1】練習はコツを掴むため|ドリームキラーに惑わされない
![[Sports Test] Tips for Grip Strength: 3 Points to Improve Your Record on the Day #OnlineClass #Ta...](https://i.ytimg.com/vi/Gp5lycc4nW8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLBgbq8fukDpKw0NfTfiIFZ6zO4zPg&usqp=CCY)
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