Sbarra a Terra - Postura Corretta Donne Adulte Parte 2

In questa lezione vedremo come prepararsi per gli esercizi alla sbarra, perché per lavorare bene è importante lavorare alla postura “dimenticando” i piedi e concentrandoci sulla parte alta. Scopri la corretta postura di una ballerina classica! La lezione avrà la durata di 1 ora e potrai farla in 3 parti attraverso le 3 fasi del Metodo 1. Sbarra a Terra 2. La Sbarra 3. Repertorio Classico Unisciti a noi per celebrare la femminilità e la bellezza attraverso la danza classica. Questa lezione è dedicata a donne sopra i 40, 50 e 60 anni con poca o zero esperienza pregressa. Vai sul mio sito: https://alinaquintana.com/ Allieve di Danza Classica No Under 40: https://alinaquintana.com/allieve/ Pacchetti di lezioni: https://alinaquintana.simplybook.it/v... Academy Mensile: https://alinaquintana.com/corsi/membe...