วิธีชนะความเกียจคร้านและเพิ่มความกล้า ด้วยกลไกสมองใน 5 วินาที | Talking Podcast EP.35

ไม่ว่าคุณอ่านหนังสือพัฒนาตัวเองมาสักกี่เล่ม ติดอาวุธความรู้มามากมายแค่ไหน แล้วทำไมคุณถึงยังติดแหง็กอยู่ที่เดิม อาจเพราะปัญหาของชีวิตส่วนมากแก้ได้ด้วยการลงมือทำอะไรสักอย่าง ผู้เขียนใช้เทคนิคเรียบง่ายที่ได้แรงบันดาลใจมาจากการปล่อยจรวดโดยแค่นับ 5 ถึง 1 แล้วลงมือทำ เธอพบว่ามันเปลี่ยนแปลงชีวิตเธอให้ดีขึ้นได้อย่างน่าอัศจรรย์ เธอจึงแบ่งปันมันกับคนอื่นๆใน TED Talk และพบว่ามันก็ทำงานได้ดีกับผู้คนมากมายเช่นกัน จึงกลายมาเป็นหนังสือที่คุณกำลังถืออยู่นี้กฎห้าวินาทีนี้มอบความกล้าหาญให้กับเรา ความกล้าหาญคือความสามารถที่จะทำให้สิ่งต่างๆ ที่รู้สึกว่ายาก น่ากลัว หรือไม่มั่นใจ มันคือสิทธิที่มีมาแต่กำเนิด อยู่ข้างในตัวพวกเราทุกคน และกำลังรอคอยให้เราค้นพบความกล้าหาญเพียงชั่วขณะหนึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงวันทั้งวันได้ วันหนึ่งวันก็สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตทั้งชีวิตได้ และชีวิตหนึ่งชีวิตก็สามารถเปลี่ยนแปลงโลกได้ทั้งใบ #เป็นคนกล้าด้วยกฎ5วินาที, #The5SecondRule, #สรุปหนังสือ, #MelRobbins, #กฎ5วินาที, #MelRobbins, #ไทย, #วิธีเลิกผัดวันประกันพรุ่ง, #วิธีชนะความเกียจคร้าน, #จิตวิทยาพัฒนาตัวเอง, #วิธีสร้างความมั่นใจ, #เทคนิคลงมือทำทันที, #หนังสือพัฒนาตนเอง, #สรุปหนังสือพัฒนาตัวเอง, #พอดแคสต์พัฒนาตัวเอง, #ฟังก่อนนอน, #พัฒนาตัวเอง, #ฟังก่อนนอน, #Podcast, #ฮีลใจ, #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง, #ข้อคิดชีวิต, #แรงบันดาลใจ, #Bloom, #หนังสือBloom, #หนังสือพัฒนาตัวเอง, #talkingpodcast, #podcast, #นิยายเสียง, #สมาคมคนรักงานฒนาตัวเอง #จิตวิทยาเชิงบวก #ข้อคิดดีๆ #แรงบันดาลใจ #วางแผนการเงิน #podcast #การพัฒนาจิตใจ #horoscope #talkshow #talkingpodcast #talking #สูตรโกงชีวิต #นักจิตวิทยา #นิยายเสียง #หนังสือเปลี่ยนชีวิต #หนังสือแนะนำ #mindset #นิยายเสียง #โพสต์ทูเดย์ #จิตวิทยา #ฟังก่อนนอน