Como Corrigir a Diástase

Nesse vídeo eu demonstro um exercício muito eficiente no tratamento da diástase abdominal. Ele fortalece músculos da barriga que favorecem a aproximação do reto abdominal. Se você não tiver a bola de pilates, você pode adaptar o exercício, realizando-o com o tronco apoiado na cama ou no sofá. Para complementar o tratamento, outros exercícios também deverão ser realizados. Fiquem de olho que em breve postarei mais vídeos com exercícios para diástase. Espero que vocês gostem! Super beijo. -CONTATO PROFISSIONAL: [email protected] -MINHA CAIXA POSTAL: 72007 CEP: 05339-970 SP -INSTAGRAM:   / luacoelho27.  . -INSCREVA-SE NO CANAL:    • Para se Livrar da Celulite, primeiro você ...