Świadome dbanie o ciało 🧘🏻‍♀️ Zdrowe nawyki, aktywność, odżywianie

Cześć! Witam Was dzisiaj w filmie, w którym opowiem Wam trochę o tym, jak świadomie dbam o siebie i swoje ciało w ciągu tygodnia. Pokażę Wam przepis na przepyszny biszkoptowy omlet, obłędny makaron primavera, a dodatkowo pogadamy sobie o przełamywaniu lęków i budowania w sobie pewności siebie. Zapraszam do oglądania 💛 🌿 Podcast “Wiosenny reset”: https://open.spotify.com/episode/20LX... ☁️ Pobierz PDF: https://drive.google.com/file/d/1XJr-... — 🤍 IG:   / bloomprojectpl   💌 SUBSKRYBUJ:    / @bloomprojectpl   🎙️ PODCAST: https://open.spotify.com/show/746sWMQ... INFORMACJE ▫️ Masaż twarzy gua-sha:    • Tutorial: MASAŻ twarzy kamieniem GUA SHA -...   ▫️ Butelka do picia wody: https://www.bebeconcept.pl/products/s... ▫️ Płatki pod oczy: https://www.hebe.pl/purederm-weganski... ▫️ Makaron Primavera: https://www.delish.com/cooking/recipe... — [Muzyka] Licensed from Epidemic Sound: [https://www.epidemicsound.com](https://www.epidemicsound.com/)