如何找到自我價值 (六大薩提爾課程精華！)

薩提爾課程 Part 2： 真正的自我價值來自內在的接納，而不是外在的公式。 Pt. 1 在無限粒的這一集： https://open.spotify.com/episode/4Xcm... p.s. 這一集因為發現用麥克風錄音的音檔竟然沒有錄製完整，所以只好用手機的原音檔了😭 ✨本集重點整理 01:31 認識期待與自我接納 02:35 放下對完美的幻想 04:12 別讓他人評價左右你的自我價值 05:59 隨時卸下角色，還原真實自我 07:14 一致性溝通與自我價值的穩固 09:03 自我價值不需要外在的認證 ______________________________________________ 📚最有趣、最好玩、最實用的《你的宇宙訂單已到貨！小魔女九粒的顯化養成指南》：http://bit.ly/3Esj3jr _______________________________________________________________________________________ 💞 想要透過書寫改變人生嗎？趕快至https://www.supermero.com.tw 把最適合你的魔法本本帶回家吧！ 💞 歡迎加入 『I Deserve The Best』群組, 帶你透過感激輕鬆顯化奇蹟✨：bit.ly/3WMBeVC （記得輸入 “C.感激” 才能審核成功唷！) 💞 加入『因為粒值得』IG廣播專區收取更多幸運能量＋第一手好消息！https://ig.me/j/Abbai7Pepds56uyq/ _______________________________________________________________________________________ ✨小額贊助支持本Podcast，助九粒一臂之力 ❤️： https://open.firstory.me/join/clbkj91... ✍🏻留言告訴我粒的心得： https://open.firstory.me/user/clbkj91... ⬇️更多九粒在這邊 🔍 Jolie's IG：【joliechi】 🔍 Jolie's YT：   / joliechi   🔍 Jolie's Web: https://www.joliebestie.com 🔍 Jolie's Email: 💌 [email protected]