【平日18時帰宅】30分で作る3日間の晩ごはん記録
忙しい日の夜ご飯、全部30分以内で作ったリアル献立です✨簡単なのに家族がよく食べたメニューをまとめました！参考になったら嬉しいです☺️ ◎1日目（韓国風ごはん） ・ヤンニョムチキン ・豆腐チヂミ ・ナムル ・にらたまスープ ◎2日目（がっつり定食風） ・甘辛手羽先 ・ブロッコリーと魚肉ソーセージ炒め ・えのきわかめカニカママヨサラダ ◎3日目（丼で時短） ・豚こまルーローハン #夜ご飯 #時短レシピ #30分ごはん #献立記録 #簡単レシピ #子供ごはん #共働きごはん #時短料理 #節約ごはん #おうちごはん #ヤンニョムチキン #手羽先 #ルーローハン #作り置き #平日ごはん
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