Fitshaker podcast se Zuzkou Klingrovou: „Jóga nejsou jenom jógové pozice.“
S jógou to u Zuzky nebyla láska na první pohled, ale nakonec, jak sama říká, se stala její dharmou neboli posláním. V rozhovoru s jednou z nejznámějších lektorek jógy v Česku i na Slovensku a autorkou několika knih se dozvíš o její cestě k józe a jógové terapii. Se Zuzkou si teď můžeš zacvičit i v harmonické výzvě: https://fitshaker.cz/harmonicka-vyzva... Fitshaker podcasty ti přináší online fitko pro ženy Fitshaker.cz, kde najdeš mnoho tréninků na doma, zajímavých videí o stravě, spoustu výzev během roku, blog plný inspirace a receptů. Přidej se k nám i na YouTube ► / @fitshaker_cz Sleduj nás i na Facebooku ► / fitshakercz Instagramu ► / fitshaker.cz #Fitshaker #HarmonickaVyzva #ZuzkaKlingrova

▶︎
EXOTI | Zuzana Klingrová: Jóga a ajurvéda jsou jako sestry. Ke zdraví se můžeme projíst

▶︎
Ako si vytvoriť zdravý jedálniček? Fitshaker podcast s Ladislavom Kuželom.

▶︎
Zuzana Klingrová: Dlouhodobý stres je velký problém. Chvíli si lehněte a nedělejte nic

▶︎
Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká

▶︎
Pranajama - Dechové techniky pro začátečníky

▶︎
Fitshaker podcast s Andrejkou Peniakovou: Ako sa mať konečne rád?

▶︎
Stačí 10 minut denně. Fyzioterapeut hvězd Michal Novotný radí, jak se zbavit bolesti

▶︎
Margit Slimáková: Jíst zdravě je úplně jednoduché, stačí jedno pravidlo | PROTI PROUDU

▶︎
Fitshaker podcast s Marošom Vagom: „Sebavedomie je odrazom zdravého rozpoloženia človeka.“

▶︎
LEKCE MEDITACE - TANTRA HATHA MEDITACE I.DÍL

▶︎
Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch

▶︎
Fitshaker podcast s Janem Cahou o silovém tréninku

▶︎
Ako deti dedíme energetický stav našich rodičov | Po špičkách s Petrom Planietom

▶︎
Přestaň kupovat dárky a uvidíš, jak se dítě změní, říká psycholog Studnička

▶︎
DORMEO POŘAD O SPÁNKU: VLIV JÓGY A AJURVÉDY NA SPÁNEK

▶︎
Neurochirurg Beneš: Jaký vliv má na mozek alkohol, mobil nebo stres? Jaká byla nejšílenější operace?

▶︎
4. Leoš Noha (10. 9. 2024, Praha)

▶︎
Jaromír Nohavica: Internet je plný šípů. Nezáleží na tom, co nesou – hlavně že zasáhnou

▶︎
Tělo má schopnosti, které často přehlížíme. Lékařka Kristina Höschlová na Hausbotu Petra Horkého

▶︎
