Fitshaker podcast se Zuzkou Klingrovou: „Jóga nejsou jenom jógové pozice.“

S jógou to u Zuzky nebyla láska na první pohled, ale nakonec, jak sama říká, se stala její dharmou neboli posláním. V rozhovoru s jednou z nejznámějších lektorek jógy v Česku i na Slovensku a autorkou několika knih se dozvíš o její cestě k józe a jógové terapii. Se Zuzkou si teď můžeš zacvičit i v harmonické výzvě: https://fitshaker.cz/harmonicka-vyzva... Fitshaker podcasty ti přináší online fitko pro ženy Fitshaker.cz, kde najdeš mnoho tréninků na doma, zajímavých videí o stravě, spoustu výzev během roku, blog plný inspirace a receptů. Přidej se k nám i na YouTube ►    / @fitshaker_cz   Sleduj nás i na Facebooku ►   / fitshakercz   Instagramu ►   / fitshaker.cz   #Fitshaker #HarmonickaVyzva #ZuzkaKlingrova

EXOTI | Zuzana Klingrová: Jóga a ajurvéda jsou jako sestry. Ke zdraví se můžeme projíst
▶︎

EXOTI | Zuzana Klingrová: Jóga a ajurvéda jsou jako sestry. Ke zdraví se můžeme projíst

Ako si vytvoriť zdravý jedálniček? Fitshaker podcast s Ladislavom Kuželom.
▶︎

Ako si vytvoriť zdravý jedálniček? Fitshaker podcast s Ladislavom Kuželom.

Zuzana Klingrová: Dlouhodobý stres je velký problém. Chvíli si lehněte a nedělejte nic
▶︎

Zuzana Klingrová: Dlouhodobý stres je velký problém. Chvíli si lehněte a nedělejte nic

Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
▶︎

Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká

Pranajama - Dechové techniky pro začátečníky
▶︎

Pranajama - Dechové techniky pro začátečníky

Fitshaker podcast s Andrejkou Peniakovou: Ako sa mať konečne rád?
▶︎

Fitshaker podcast s Andrejkou Peniakovou: Ako sa mať konečne rád?

Stačí 10 minut denně. Fyzioterapeut hvězd Michal Novotný radí, jak se zbavit bolesti
▶︎

Stačí 10 minut denně. Fyzioterapeut hvězd Michal Novotný radí, jak se zbavit bolesti

Margit Slimáková: Jíst zdravě je úplně jednoduché, stačí jedno pravidlo | PROTI PROUDU
▶︎

Margit Slimáková: Jíst zdravě je úplně jednoduché, stačí jedno pravidlo | PROTI PROUDU

Fitshaker podcast s Marošom Vagom: „Sebavedomie je odrazom zdravého rozpoloženia človeka.“
▶︎

Fitshaker podcast s Marošom Vagom: „Sebavedomie je odrazom zdravého rozpoloženia človeka.“

LEKCE MEDITACE - TANTRA HATHA MEDITACE I.DÍL
▶︎

LEKCE MEDITACE - TANTRA HATHA MEDITACE I.DÍL

Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch
▶︎

Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch

Fitshaker podcast s Janem Cahou o silovém tréninku
▶︎

Fitshaker podcast s Janem Cahou o silovém tréninku

Ako deti dedíme energetický stav našich rodičov | Po špičkách s Petrom Planietom
▶︎

Ako deti dedíme energetický stav našich rodičov | Po špičkách s Petrom Planietom

Přestaň kupovat dárky a uvidíš, jak se dítě změní, říká psycholog Studnička
▶︎

Přestaň kupovat dárky a uvidíš, jak se dítě změní, říká psycholog Studnička

DORMEO POŘAD O SPÁNKU: VLIV JÓGY A AJURVÉDY NA SPÁNEK
▶︎

DORMEO POŘAD O SPÁNKU: VLIV JÓGY A AJURVÉDY NA SPÁNEK

Neurochirurg Beneš: Jaký vliv má na mozek alkohol, mobil nebo stres? Jaká byla nejšílenější operace?
▶︎

Neurochirurg Beneš: Jaký vliv má na mozek alkohol, mobil nebo stres? Jaká byla nejšílenější operace?

4. Leoš Noha (10. 9. 2024, Praha)
▶︎

4. Leoš Noha (10. 9. 2024, Praha)

Jaromír Nohavica: Internet je plný šípů. Nezáleží na tom, co nesou – hlavně že zasáhnou
▶︎

Jaromír Nohavica: Internet je plný šípů. Nezáleží na tom, co nesou – hlavně že zasáhnou

Tělo má schopnosti, které často přehlížíme. Lékařka Kristina Höschlová na Hausbotu Petra Horkého
▶︎

Tělo má schopnosti, které často přehlížíme. Lékařka Kristina Höschlová na Hausbotu Petra Horkého

Klingrová: Jóga je u nás hlavně byznys, začalo to bikram jógou, Indy dohání k smíchu
▶︎

Klingrová: Jóga je u nás hlavně byznys, začalo to bikram jógou, Indy dohání k smíchu