10 MINUTOS de CROSSFIT en CASA 🦾🦿 Rutina de Crossfit sin Material
¿Quieres hacer una RUTINA de CROSSFIT en CASA y SIN MATERIAL? Nuestro entrenador Raúl, especializado en halterofilia, te enseña a hacer CROSSFIT en CASA de la mejor manera y con más impacto para tu cuerpo. No te pierdas esta lección de CROSSFIT que puedes hacer desde tu CASA con MANCUERNAS. ¡Acepta el reto! 0:00| Inicio 1:26| Calentamiento 2:59| Rutina 9:35| Más Vídeos SIGUE a RAÚL en REDES SOCIALES: 💠 / raul.tw

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