減脂！一週低醣便當！500卡+高纖高蛋白+低GI｜冰箱常備便當菜｜ft. Panasonic電冰箱

大家要加入我的社群嗎？我們會一起團購減重 /低卡/備餐好物＋減重備餐亂聊😄 加入：https://happyeatfit.cc/Line社群 我覺得自己備餐最大的優點就是人 👉🏻 不會亂吃 👉🏻 省時 👉🏻 纖維吃好吃滿！❤️❤️❤️ 👉🏻 健康低GI 澱粉不用到處找（外食真的都白飯.. 外面吃牛肉麵也絕不可能有減醣麵阿！） 今天影片中的料理，如果幾個煮食工具同時進行真的1.5小時就搞定了！ 還可以多抓一些份量～ 那一週午/晚餐就都沒有問題了。 說到冰備餐⋯想介紹一下影片中的 #Panasonic電冰箱 型號是NR-B493TG - 498L 試用了快5個月了～ 覺得它真的很夠大，Ag銀抑菌不會串味～ 這點真的很明顯～～ 尤其我婆婆連鍋子一起放進冰箱後，這點更明顯～～ 因為鍋子不是密封的～ 有味道的話會很明顯～ 但這冰箱不會呢！ 另外～ 它的蔬果箱也要大大稱讚一下它的容量 就算我家住了快10個人～ 蔬菜+水果也真的很夠裝！ 因為下面有輪子～ 所以也很好拉❤️ 不過這冰箱最主打是它的大大大大大超大～冷凍庫（150L）⋯ 而且它的製冰盒可以拿出來, 這樣的空間就更大了！ （最近根本沒人要用冰塊阿😅） 這電冰箱的其他特點： 👉🏻即鮮魚肉保鮮室(冰起司、雞肉、酪梨很保鮮！) 👉🏻大容量蔬果室 （真的有大！而且很好拉） 👉🏻Ag銀抑菌 （抑菌、除臭、保鮮） 👉🏻ECONAVI智慧節能科技 ➜夏季省電約17%、冬季省電約20% 👉🏻全平面玻璃好擦拭，防刮耐看 （而且白色很美～❤️） 如果有要入手冰箱的話～這台推！https://goingto.tw/phtSB 官方資訊： 現在購買省更大喔!享有：全家禮物卡1000元 、節能補助每台3000元*及貨物稅退稅最高2000元*(詳細資訊請以政府活動網站為準) 影片標題：年後瘦身備餐👉🏻 一週減脂便當！500卡+高纖高蛋白+低醣低GI｜冰箱常備便當菜｜ft. Panasonic電冰箱 ****************************************** 來了解更多我的生活吧： IG:   / happy.eat.fit   (分享我每天吃什麼) IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴) Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事) Blog: https://little-ice.com/ (食譜文章跟一些家電/美食的心得分享) 臉書社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (減重好物團購優惠第一手消息) 減重好物Line社群： https://pse.is/happyeatfitline (Line社群：小冰瘦身好物店裡的減重好物用法、優惠、大家的心得交流基地) 合作聯繫：[email protected] 另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜 每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架 歡迎有空來看看唷！ 👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com ****************************************** 某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。 如介意可自行到google搜尋商品 This video is sponsored.