কোন খাবারে কত ক্যালারি? II Control Diabetes II DrFerdousNY

দিনে আপনার প্রয়োজ ১৮০০ ক্যালারী খাবার। একটি বার্গারেই ৯০০ ক্যালারি খাবার থাকতে পারে। একটা আলুতে ২০০ ক্যালারী থাকতে পারে। বিস্তারিত জেনে নিন, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে রাখুন। ================ Facebook:   / drferdousny   Instagram:   / drferdous   Youtube:    / drferdoususa   Website: https://drferdous.com This is a health-related educational activity by Dr. Ferdous Khandker, who is a registered physician of the United States. #DrFerdousUSA