Joga na dolne plecy || uwolnij napięcia

Namaste jogini! Dziś praktyka na uwolnienie napięć w dolnych partiach pleców. Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój i chwila dla siebie :) Jeżeli podoba Ci się praktyka ze mną i chcesz więcej to bardzo proszę daj mi znać - ZASUBSKRYBUJ mój kanał, zostaw komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Ciebie czymś przydatnym! ☺️ 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️Jeżeli poszukujesz idealnych pomocy jogowych do swojej praktyki zajrzyj na: https://plantulepillows.com/collectio... Możesz mnie znaleźć na: IG:   / madalena_yo.  . FB:   / ​​   Mata na której praktykuję: https://joyinme.co ❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️ 🌿Z kodem magda20 dostajesz -20% na oleje CBD Lekko https://www.lekkocbd.com 🌿z kodem madalena15 dostajesz -15% na pielęgnację Bogna Skin https://bognaskin.com ZASTRZEŻENIA: Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki. Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.