[채소 영양 원탑] 파슬리가 허브 중에 가장 널리 사용되는 이유!

후추, 월계수와 함께 3대 향신료인 파슬리! 파슬리는 장식용일 뿐 먹는 게 아니다? 알고 보면 파슬리는 많은 영양소를 함유하고 있을 뿐 아니라 활용도까지 아주 높은 채소다! 잎은 잎대로, 줄기는 줄기대로 버릴 것 하나 없는 파슬리! 과일 안주 옆 수줍게 있던 파슬리, 이제는 장식으로만 쓰지 말고 제대로 알고 먹자! 마리텔 채소 누나 홍성란이 제안하는 채소 습관, 파슬리! 꼭 챙겨드시고 더 건강해지세요! 힘든 ‘채식’ 말고 간편하고 맛있게 ‘채소 먹자’! 내 몸이 가벼워지는 건강한 식습관 홍성란의 ’채소 습관’ 일요일 오전 7시 업로드 ※더 많은 내용이 궁금하시면 홍성란 저자의 ‘채식은 어렵지만, 채소 습관’을 참고하시면 채소 습관에 대한 유익한 정보들을 얻으실 수 있습니다. ※홍성란 - 요리 연구가 겸 채소 소믈리에 인스타그램 -   / foodran   -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 -’홍성란의 채소 습관’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다. #파슬리 #향신채소 #파슬리가루만드는법 #파슬리보관법 #파슬리활용법 #파슬리줄기 #비타민많은채소 #베타카로틴 #미네랄워터 #수육삶을때채소 #3대향신료 #후추월계수 #마리텔채소누나 #채소소믈리에 #홍성란