具体的な練習計画の立て方を学ぶことで長距離走・マラソンが速くなる理由

小冊子『中長距離走・マラソンが劇的に速くなる５つの要素』の原稿データをPDFファイルにて無料でプレゼントさせていただいております。 お受け取りはこちら ↓↓ https://www.wellbeingtakayama.com/lea... 講義や書籍の一覧はこちら ↓↓ https://www.wellbeingtakayama.com/ 榮井悠祐の経歴 平成元年７月19日生まれ 家族構成２０２６年４月時点 妻、子ども４人（長男中１、長女小５、次女５歳、次男２歳） 中学　大阪府八尾市立成法中学校　準硬式野球部 高校　阪南大学高等学校　硬式野球部 大学　近畿大学法学部 大学卒業後　令和７年９月末まで大阪市消防局勤務 令和７年10月から弊社ウェルビーイング株式会社で市民ランナーさんのお悩み解決、目標達成サポート、夢の願望実現のお手伝いをさせていただいております 社会人になってから走り始めた陸上未経験者で、ウェルビーイング株式会社の黎明期からの元顧客（元受講生）です。 弊社のコンテンツを利用し、たった１年で３時間16分から２時間33分まで記録を伸ばすことができました。 また、ソフトボールの監督を務めさせてもらうなど、人生が変わるぐらいの経験をさせていただきました。 ウェルビーイングのコンテンツをもっと色んな人に知っていただきたい！そんな想いで一所懸命頑張りますのでよろしくお願いいたします。 ★マラソン経歴★ウェルビーイング受講前 ４:45:33（2016.11.20神戸マラソン） ３:27:42（2018.2.18KIX泉州国際マラソン） ３:16:23（2019.3.3篠山マラソン） ★マラソン経歴★ウェルビーイング受講後 2:33:22（2021.3.7篠山オンラインマラソン） 2:34:34（2021.10.31金沢マラソン） 2:35:22（2022.3.27淀川マラソン） 2:32:56（2022.12.4防府読売マラソン） 2:36:18（2024.12.1福岡国際マラソン） ★Instagramアカウント   / youyou_0719   ★Facebookアカウント   / yusuke.sakai.376   ★Ｘアカウント @GfVqHIMoH78ewps 本チャンネルは下記のスポンサーの提供でお届けさせて頂いております。 パーソナルトレーナーSYOKO 体幹☆BODY MAKE / syokotin173 西村バランス治療院 https://nishimura-balance.info/ セブスポーツ https://sev-sports.com/ YGテック https://ygtec810.com/ 月間再生回数合計約10万回のウェルビーイングチャンネルのスポンサーを月額5万円で募集しております。ご希望の方は下記のURLより問い合わせページに入り、ご連絡をお願いいたします。 https://www.wellbeingtakayama.com/inq...