Τι Καταναλώνεις που σε Δηλητηριάζει;
Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για το πώς η καθημερινότητά μας επηρεάζει τη διάθεση, την υγεία και την πίεσή μας, αλλά και το πώς μπορούμε να αντιληφθούμε τα δηλητήρια που καταναλώνουμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μας προτείνει 4 πράγματα που μπορούν να μας βοηθήσουν να αλλάξουμε τις συνήθειές μας και να βελτιώσουμε την υγεία μας, τόσο ψυχικά όσο και σωματικά. Μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε τα δηλητήρια της καθημερινότητας και να ζήσετε μια πιο υγιή ζωή. Μην ξεχνάτε πως δεν είστε μόνοι σας και σίγουρα Καλύτερα Γίνεται! Αν επιθυμείτε μια καλύτερη ζωή το Nama Tribe έχει ειδικά σχεδιασμένα εργαλεία για να σας βοηθήσουν να τα καταφέρετε. Για πληροφορίες & εγγραφές https://namatribe.gr
▶︎
Πώς να Αντιμετωπίσεις την Αγένεια;
▶︎
Πώς να Ξεφύγεις από το Παρελθόν σου
▶︎
ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΦΙΛΟΤΙΜΟΙ ΜΕΝΟΥΝ ΠΙΣΩ ΚΑΙ ΠΩΣ ΤΟ ΑΛΛΑΖΕΙΣ #ψυχολογία
▶︎
Ποιες Βιταμίνες & Συμπληρώματα Βοηθούν στην Αντιμετώπιση της Φλεγμονής; │ The Health Project#103
▶︎
Αν ο νάρκισσος σου έλεγε την αλήθεια…
▶︎
Πώς να Αντιμετωπίσεις Έναν Παράλογο Άνθρωπο
▶︎
ΠΩΣ ΣΤΑΜΑΤΑΣ ΤΟΝ ΧΕΙΡΙΣΤΙΚΟ ΚΑΙ ΠΩΣ ΘΑ ΣΕ ΤΡΕΜΕΙ ΑΥΤΟΣ #ψυχολογία
▶︎
5 Πράγματα που αξίζει να ξεχάσετε για πάντα.
▶︎
Η κατάθλιψη ΔΕΝ έχει μόνο ψυχολογικά αίτια
▶︎
4 Tρόποι να Αποφύγεις το Burn Out
▶︎
Γιατί Δεν πρέπει να Ανέχεσαι την Αγένεια
▶︎
H ΠΙΟ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΣΤΙΓΜΗ ΣΕ ΜΙΑ ΣΧΕΣΗ #ψυχολογία #Βασιλική #Καλαμάτα #39χρονη
▶︎
Τα ψυχικά αιτήματα που κρύβονται στους εθισμούς: Μια ψυχοθεραπευτική ματιά | Γρηγόρης Βασιλειάδης
▶︎
Λειτουργική κατάθλιψη: Το νο1 σημάδι που πρέπει να σε υποψιάσει ότι έχεις
▶︎
The Japanese Parenting Habit That Raises Babies With Extremely High IQ
▶︎
Το πιο συνηθισμένο τραύμα που πυροδοτεί κρίση πανικού και κατάθλιψη
▶︎
How To Make Anyone Respect You Instantly
▶︎
Πώς να Βρεις την Τέλεια Σχέση
▶︎
Πώς να χειριστώ τους αρνητικούς ανθρώπους;
▶︎