Um mês de Mounjaro com endometriose: o que melhorou, o que voltou na TPM e o que aprendi ✨️

Neste vídeo compartilho minha experiência após aproximadamente 30 dias utilizando a tirzepatida (Mounjaro) dentro do meu contexto de saúde, incluindo endometriose, sintomas hormonais, fadiga, composição corporal, saciedade e mudanças no comportamento alimentar. Além das mudanças na fome e na relação com a comida, percebi melhora na composição corporal logo neste primeiro mês, algo que me motivou a refletir sobre os efeitos da medicação, mas também sobre a importância dos hábitos que sustentam os resultados ao longo do tempo. Ao longo do vídeo explico: ✔ Como foi meu primeiro mês com Mounjaro ✔ O que mudou na minha composição corporal ✔ O impacto da tirzepatida na fome e na saciedade ✔ O que é o "food noise" (pensamentos constantes sobre comida) ✔ Endometriose e fadiga na fase pré-menstrual ✔ Por que a medicação não substitui hábitos saudáveis ✔ Alimentação, comportamento e resultados sustentáveis ✔ Próximos passos do meu acompanhamento Importante: este vídeo é um relato pessoal associado à minha experiência clínica como nutricionista. Cada caso é único e decisões sobre medicamentos devem ser tomadas junto à equipe de saúde responsável pelo acompanhamento. #mounjaro #tirzepatida #endometriose #nutricionista #nutriçãofeminina #metabolismofeminino