【超意外な初期症状】放置厳禁！知らないと後悔する心不全。まさかの「足」の危険サイン。靴下の跡.色.浮腫.意外な兆候とは？日本で急増している心不全の最新の対策「心臓リハビリ」とは？医師が徹底解説。

心臓リハビリは、循環器内科がある病院やクリニックで受けることができますhttps://www.jacr.jp/everybody/hospital/ 保険適用なので、費用負担もそこまで大きくありません。 近くにNPO法人がやっている運動療法教室があれば、安価で参加できますので探してみましょう。https://www.npo-jhc.org/medex_club/in... 最近では通院が難しい方のために、オンラインで指導を受けながら自宅で行える「遠隔心臓リハビリ」のプログラムも少しずつ広がっています。 https://www.jaret.jp/ ------------------ 📒こちらの動画もよい勉強になりますので、また時間のある時にみて下さい。📒    • 【危険】知らないと後悔する。肩・足・首..「心臓」が弱っていると起きる超意外な危険サ...      • 【超意外な初期症状】放置厳禁！知らないと後悔するすい臓がんの「足」の危険サイン。黒ず...      • 【超意外】絶対に知らないと後悔する、がんになる人が共通して行っている行動。正しい知識...   「最近、夕方になると靴がきついな…」 「靴下の跡がなかなか消えないな…」 もし、あなたがそんな症状を「ただの疲れ」や「年のせい」だと思って放置しているなら。 今すぐその考えを改めてください。 その足の異変は、あなたの心臓が悲鳴を上げている、 「心不全」の最終警告かもしれません。 実は、心臓が悪くなるとき、真っ先にサインが出る事が多いのは「胸」ではなく「足」なんです。 このサインを見逃すと、ある日突然、激しい息切れに襲われ、 救急車で運ばれた時には、心臓肺が水浸しで手遅れ… なんてことになりかねません。 そうならないために。 この動画では、内科医の視点から、 絶対に見逃してはいけない「心不全の前兆となる足のサイン」を徹底解説します。 あなたの命を守るための、非常に重要な授業です。 絶対に最後まで見ていってください。 ------------------------------------- 📚「40歳からの予防医学」amazonレビューが500を突破しました！📚 https://amzn.to/3nmckwH 岩田健太郎氏(感染症医・神戸大学教授)推薦! “健康になるための単一解はない。大事なのは「総合点」。 本書は、巷にはびこる怪しげな健康本とは一線を画す、 安心して読める健康の教科書だ“ 国内外の良質な論文にもとづいた 「科学的に正しい」予防医学の決定版！ 「もっと早く知りたかった」 40万人が驚嘆した、最強の健康知識! ▼予防医学チャンネルが監修、執筆した書籍の一覧リスト https://amzn.to/46n2pur どの書籍も健康寿命を延ばし、幸せな生活を送るために必要な知識をわかりやすく、楽しくまとめましたので是非お手にとってみてください。 👇ウチカラクリニックでは24時間ご予約を受け付けています👇 https://uchikara-clinic.com/ (年中無休で夜間や休日も診察を受け付けています！) ✅オンライン診療の受診方法について https://uchikara-clinic.com/media/tel... ご希望の受診科を選択の上、空いている予約枠をご選択ください。 ✅ウチカラクリニックのHP https://uchikara-clinic.com/ 🏋️健康寿命をのばす無料特典をプレゼント中です！🏋️ 👇公式LINEの登録はこちらから👇 https://lin.ee/LksUgGc (「アプリで開く」を押すとLINEの登録ができます) 🎁この動画の特典🎁 腎臓を守る方法の総集編を普段の生活での復習用に1冊のボリュームのある電子書籍にまとめました！是非普段の生活で活用してください。 🏥⬇︎無料LINE登録で5つの特典ゲット！⬇︎🏥 ✅①寿命をのばす、日常生活で絶対にやるべきことリスト「100」 -これができていないと病気のリスクが上昇.. ✅②絶対に知っておきたい、年齢別にやるべき検診リスト -しっかり自分が受けるべき検診を受けているかチェックしましょう！ ✅③あなたは大丈夫？すぐ病院に行くべき症状リスト -今気になる症状がある人は是非見てください。 ✅④正しい医療情報を見抜き、健康に生きるための3つの方法 -世の中に溢れる情報を判別できるようになりましょう！ ✅⑤健康寿命をのばすための特別動画（40歳からの予防医学 特典動画） -限定動画でヘルスリテラシーを高めましょう！ 👇公式LINEの登録はこちらから👇 https://lin.ee/LksUgGc (「アプリで開く」を押すとLINEの登録ができます) 📚「40歳からの予防医学」amazonレビューが500を突破しました！📚 https://amzn.to/3nmckwH LINEから @yoboigaku で友達追加→検索でも受け取れます。 ※「＠」を忘れずに入れてください。 -------------------------------------- 👪医師募集👪 ウチカラクリニックでは一緒に働いてもらえる医師を募集しています。 ご自宅からの勤務をはじめ、様々な働き方が実現可能ですので、詳細は下記をご覧ください。 https://uchikara-clinic.com/doctor --------------------------------------- 🏢 ✅MEDU株式会社では、医師監修の医療動画コンテンツ＆プラットフォーム事業を展開しております。 高品質な医療コンテンツの活用や新規事業支援に関心がある企業様は下記よりお問い合わせ下さい。 https://medu.co.jp/medical-content/ ✅予防医学ch 代表医師プロフィール 森　勇磨(医師・労働衛生コンサルタント/MEDU株式会社/ウチカラクリニック代表) 神戸大学医学部卒業後、藤田医科大学救急総合内科、株式会社リコー専属産業医を経て、正しい医療と人々との接点に関する社会課題を痛感。YouTubeチャンネル「予防医学ch」の開設や「ウチカラクリニック」の設立、運営に従事。著書に『40歳からの予防医学』『怖いけど面白い予防医学』『人間ドックの作法』など。 ✅森への取材・監修・メディア出演などのお問い合わせはこちらから https://medu.co.jp/contact/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ※BGMはDOVA-SYNDROME様（https://dova-s.jp/）の提供です。 #予防医学チャンネル#心臓#医師#心不全足#心臓病#心不全症状#心筋梗塞#心不全#心不全とは#心不全治療#狭心症#心不全薬#心筋梗塞前兆#心筋梗塞瞬間#心臓発作瞬間