Ep 171: Sobrepensar y TDAH

La hiperactividad mental es algo propio del TDAH pero ¿Por qué sobrepensamos? ¿Hay algo que podamos hacer para dejar de hacerlo? ¿Qué pensás? ¿Qué te hace bien en esos momentos? ¡Contanos! (y no te olvides de contarnos el chismero romantico) ‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos ✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps... 🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101 🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadepro... 💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoubling Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok:   / espaciotdah   ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/sh...