1/7 🅿️ 30 min. "gestärkt mit Pilates" | ohne Geräte
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2/7 🅿️ 30 min. "gesund mit Pilates" | ohne Geräte, auf der Matte

6/7 🅿️ 45 min. "fit mit Pilates" | ohne Geräte

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3/7 🅿️ 30 min. "mobil mit Pilates" | ohne Geräte

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