ふくらはぎの疲れを最速でとる方法【ランニング】

YOUTUBEチャンネル登録はこちらから↓    / @runningtvyujiro   ふくらはぎの疲れを最速で回復するマッサージ法を紹介します。 ランニング指導・整体ご希望の方へ↓ http://seitaiin-yu-running.com 下のLINE@からもご連絡いただけます😊 ⬇︎⬇︎⬇︎ https://line.me/R/ti/p/%40brx6960h ⭐️祝！開業2年プレゼント企画！⭐️ 🎁LINE登録で9,000円相当の「腰痛改善動画」「肩こり改善動画」「膝の痛み改善動画」を全員に無料プレゼント中🎁 登録はこちらから→https://line.me/R/ti/p/%40brx6960h （LINE＠登録後、「開業２年プレゼント」とメッセージください） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【整体師ゆうじろう】 ランニングトータルサポートHP➡︎http://seitaiin-yu-running.com 整体HP➡http://seitaiin-yu-wako-h.com 公式IG：  / jiro_sta   公式FB：  / seitaiin.yu.wako   公式TT：  / seitaiin_yu_   現在====== 整体院 祐 代表 JTRAランニングトレーナー資格保持 理学療法士 ホンマルラジオ渋谷・恵比寿局パーソナリティー 藤村祐二郎（ふじむら ゆうじろう）。2013年理学療法士資格取得後、病院、整形外科クリニック勤務。2017年整体院祐開業。2018年JRTAランニングトレーナー資格取得。現在は整体・ランニング指導・同業者への技術指導・予防健康事業・ラジオパーソナリティーとして活動中。大学時代にランニングに魅了され、理学療法士とランニングトレーナー資格を取得し体のプロと走り方のプロの知識・技術を融合し独自のランニングメソッドを確立。ランニングの楽しさや素晴らしさを伝え、いくつになってもランニングを楽しめる人達を増やしたい想いがある。また、ランニングを通して知り合った人達と皆でホノルルマラソンを走りたい夢がある。