Teste para Diagnóstico de Encurtamento de Isquiotibiais

Neste vídeo o Prof.Esp. Douglas Peralta ensina como aplicar o teste de flexibilidade do quadril, para avaliação da presença ou ausência de encurtamento dos músculos Isquiotibiais. Se você ainda utiliza o teste de banco de Wells para essa finalidade, assista ao vídeo. O protocolo consiste da realização da flexão passiva unilateral do quadril, com o avaliado em decúbito dorsal, com ambos os joelhos estendidos. Assista nossos demais vídeos sobre avaliação física e conheça nosso curso de Avaliação Física Completa. Assista ao vídeo sobre teste de encurtamento do quadríceps e iliopsoas, no link abaixo:    • Prática: avaliação do encurtamento de ilio...