Detaylı ve Bilimsel Şekilde KAS NASIL BÜYÜR? (Hipertrofi Nedir? İleri Düzey)

Selamlar arkadaşlar, umarım her şey yolundadır! Bu videoda Hipertrofinin ne olduğundan detaylı ve bilimsel şekilde bahsettik. London Acedemy'de antrenörlere vermiş olduğum bu eğitim neticesinde sizlerle de bu videoyu paylaşabiliyor oldum. Anlattıklarımız ileri düzey gelmiş olabilir, dediğim gibi antrenörler için hazırlamış olduğumuz bir eğitim programıydı. Kas nasıl büyür? Kas gerçekten nasıl gelişir? Bilimsel olarak kası büyüten nedenler nelerdir? vb. konulardan detaylıca bahsettiğimiz bir video oldu. 🔔 Böyle içeriklerin devamının gelmesini istiyorsanız kanalıma abone olup bildirimleri açabilirsiniz! 👉 Instagram'da beni @ertugevrekli kullanıcı adıyla takip edebilirsiniz! Hakkımızda daha çok bilgi almak için internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz! https://www.teamevrekli.com/