„Czy jestem dobrym rodzicem?” - rozmowa z Aleksandrą Sileńską, znaną w sieci jako Mama Terapeutka.

Kiedy dać dziecku pierwszy telefon? Czy da się ochronić je przed zagrożeniami płynących z social mediów i pędzącego świata, którego sami często nie rozumiemy? Jak rozmawiać o emocjach, granicach i bezpieczeństwie? I dlaczego tak wielu rodziców żyje w poczuciu, że ciągle robi za mało? W tym odcinku Off the Record rozmawiamy z Aleksandrą Sileńską, znaną w sieci jako Mama Terapeutka. To rozmowa o współczesnym rodzicielstwie, z dużą dawką empatii i zdrowego rozsądku. Będzie również o nadopiekuńczości, presji, którą sami na siebie nakładamy, oraz o jednym z najtrudniejszych tematów - zdrowiu psychicznym i samobójstwach nastolatków. Rozmowa nie tylko dla rodziców. Pomaga lepiej rozumieć młodych ludzi, ich zachowania i zadawać lepsze pytania. Zapraszamy Daria Prochenka i Zbigniew Skarul

Mam 65 lat i patrzę tylko do przodu. Dorota Wellman
▶︎

Mam 65 lat i patrzę tylko do przodu. Dorota Wellman

TWOJA GRUPA KRWI MOŻE DECYDOWAĆ O TYM, JAK DŁUGO BĘDZIESZ ŻYĆ!
▶︎

TWOJA GRUPA KRWI MOŻE DECYDOWAĆ O TYM, JAK DŁUGO BĘDZIESZ ŻYĆ!

Koło zaczęło nam się odkręcać w drodze
▶︎

Koło zaczęło nam się odkręcać w drodze

Czy możemy wydłużyć życie? Mity o genach i o tym jak naprawdę dbać o zdrowie.
▶︎

Czy możemy wydłużyć życie? Mity o genach i o tym jak naprawdę dbać o zdrowie.

To rozmowa o tym, jak podróżować lekko, z 10 kilogramami bagażu, ale też z otwartą głową.
▶︎

To rozmowa o tym, jak podróżować lekko, z 10 kilogramami bagażu, ale też z otwartą głową.

What no one told you about raising a child? | Prof. Jagoda Cieszyńska
▶︎

What no one told you about raising a child? | Prof. Jagoda Cieszyńska

To ZACHOWANIE zdradza TOKSYCZNEGO człowieka. Katarzyna Miller OSTRZEGA!
▶︎

To ZACHOWANIE zdradza TOKSYCZNEGO człowieka. Katarzyna Miller OSTRZEGA!

Robert Bernatowicz zdradza, jak odczytywać znaki, które zostawiają nam zmarli | MIŁOŚĆ #17
▶︎

Robert Bernatowicz zdradza, jak odczytywać znaki, które zostawiają nam zmarli | MIŁOŚĆ #17

Rozstała się z narcyzem. Ewa Minge o kulisach swoich trudnych relacji. |  MIŁOŚĆ #14
▶︎

Rozstała się z narcyzem. Ewa Minge o kulisach swoich trudnych relacji. | MIŁOŚĆ #14

Psycholog: psychopata to nie przestępca, a człowiek, który żyje pośród nas | PORTALCAST
▶︎

Psycholog: psychopata to nie przestępca, a człowiek, który żyje pośród nas | PORTALCAST

Rymanowski, Parafianowicz: Bohater czy mitoman?
▶︎

Rymanowski, Parafianowicz: Bohater czy mitoman?

Rymanowski, Miller: UPA-dek przyjaźni?
▶︎

Rymanowski, Miller: UPA-dek przyjaźni?

Umierał przez 7 godzin, a ona patrzyła na to przez telefon! Wyznanie wdowy po Tomaszu Jakubiaku
▶︎

Umierał przez 7 godzin, a ona patrzyła na to przez telefon! Wyznanie wdowy po Tomaszu Jakubiaku

Kochasz czy ratujesz? Jak trauma niszczy Twoje związki || AGNIESZKA KOZAK MIŁOŚĆ #13
▶︎

Kochasz czy ratujesz? Jak trauma niszczy Twoje związki || AGNIESZKA KOZAK MIŁOŚĆ #13

Don't ask for love❗️ Dorota Wellman on relationships, intimacy in adulthood and loneliness 🧡
▶︎

Don't ask for love❗️ Dorota Wellman on relationships, intimacy in adulthood and loneliness 🧡

NARCYZ - jeśli widzisz te zachowania, lepiej uciekaj! || CHODZĄ SŁUCHY podcast
▶︎

NARCYZ - jeśli widzisz te zachowania, lepiej uciekaj! || CHODZĄ SŁUCHY podcast

Czy masz odwagę, by rzucić wszystko i zacząć od nowa? Jacek Walkiewicz [2026]
▶︎

Czy masz odwagę, by rzucić wszystko i zacząć od nowa? Jacek Walkiewicz [2026]

Przestań szukać miłości! Ewa Woydyłło wyjaśnia błąd, który popełnia każda kobieta | MIŁOŚĆ #8
▶︎

Przestań szukać miłości! Ewa Woydyłło wyjaśnia błąd, który popełnia każda kobieta | MIŁOŚĆ #8

Jak czując emocje innych nie zgubić siebie? | TALENT EMPATHY EMPATIA | Ewa Leśnowolska
▶︎

Jak czując emocje innych nie zgubić siebie? | TALENT EMPATHY EMPATIA | Ewa Leśnowolska

Agata Kulesza: byłam ofiarą przemocy psychicznej
▶︎

Agata Kulesza: byłam ofiarą przemocy psychicznej