[이시형 박사의 세로토닌과 건강] #14 걷기의 중요성 2편 (세로토닌문화원 이시형)
오늘 낮 3시 [이시형 박사의 세로토닌과 건강] 14번째 시간이 준비되어있습니다. 세로토닌문화원 이시형 박사가 지난시간에 이어 ‘걷기의 중요성 2편’으로 설명드립니다. 오늘도 많은 관심 바랍니다. 담당: 이재완pd #세로토닌과건강 #세로토닌문화원 #걷기의중요성 ✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요! ✔ 비온뒤 공식채널 홈페이지 | http://aftertherain.kr
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[이시형 박사의 세로토닌과 건강] #17. '세로토닌 결핍증후군' (세로토닌문화원 이시형 박사)

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서울대 명의가 말하는 당뇨의 모든 것 | 서울대병원 이승훈 교수
![[의학신간] 호르몬 혁명 / 이시형 박사](https://i.ytimg.com/vi/S1xXzPBWY0I/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBUBaUfz9ku2_Zr_UeiRw7VduFhJQ)
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[의학신간] 호르몬 혁명 / 이시형 박사

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What does a 93-year-old active doctor eat? Dr. Lee Si-hyung shares how to live a long and healthy...
![[내몸에닥터] 비타민의 모든 것, 알고 먹읍시다! / 한양류마유내과 유현승](https://i.ytimg.com/vi/YauFx-x9uo4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDjG2eAom-FztVO46DPg9qnO-hF_Q)
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[내몸에닥터] 비타민의 모든 것, 알고 먹읍시다! / 한양류마유내과 유현승

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감사할 줄 알면 행복과 사랑이 넘친다-이시형 박사(3부) 지혜의 다락방
![나이가 들면서 '불안함'을 자주 느낀다면? | 인지심리학자 김경일 교수 x 지식생태학자 유영만 교수 #삶 #힐링 #인문교양 [김경일의 지혜의 밤 1화 FULL]](https://i.ytimg.com/vi/BC081GqeAb4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAoT7kL57AeD0QghyslKXkHiTVwZw)
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나이가 들면서 '불안함'을 자주 느낀다면? | 인지심리학자 김경일 교수 x 지식생태학자 유영만 교수 #삶 #힐링 #인문교양 [김경일의 지혜의 밤 1화 FULL]
![[이시형 박사의 세로토닌과 건강] ‘스트레스와 세로토닌’ (세로토닌문화원 이시형)](https://i.ytimg.com/vi/C0LOsLNUCUY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLACWrlx2cqmot-Bnh8-hAEsGhq1QQ)
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[이시형 박사의 세로토닌과 건강] ‘스트레스와 세로토닌’ (세로토닌문화원 이시형)

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Xi Jinping's Extreme Choice. The Continent Will Soon Split into Dozens of Pieces | Special Featur...

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건강하게 늙고 싶다면, 젊어지는 호르몬을 잘 관리해라. 하루 15분 혁명 강남세브란스 _안철우 교수 | 방송대 | 방통대 | 북플레이 | 노년 | 건강 | 수면

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Healthy Summer / Medical Journalist Hong Hye-gul

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서울대 의사가 말하는 건강수명 늘리는 법 | 서울대병원 이승훈 교수
![[이시형 박사의 세로토닌과 건강] #01 (의학도서) 행복도 배워야 합니다 feat. 한국인의 행복 지수는? (세로토닌문화원 원장 이시형 박사 & 차종은 PD)](https://i.ytimg.com/vi/5fUz6gIv6Ns/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC_RwGODC7AhCcIsdzQHOV-M3eLEg)
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[이시형 박사의 세로토닌과 건강] #01 (의학도서) 행복도 배워야 합니다 feat. 한국인의 행복 지수는? (세로토닌문화원 원장 이시형 박사 & 차종은 PD)

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"돈 없는 노후, 초간단 장수 비결" 등산 다니지 말고 이걸 꼭 하세요 (이시형 박사 통합본)
![[즉문즉설 몰아보기] 노년생활편](https://i.ytimg.com/vi/3GhZ9nA33SY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA7xt54owto7J5SRsRELgQgCWYCaA)
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[즉문즉설 몰아보기] 노년생활편

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The best detox to slow down aging! Habits that keep you young at heart, requiring only 5 minutes ...

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📌방송 하이라이트📌 암 수술 후 살기 위해 맨발로 걷는 사람들과 대사질환, 비만 등 건강 개선이 필요한 3인의 4주간의 기록 등 맨발걷기의 모든것 ㅣKBS 20230712 방송
![[🏅200만]공부합시다📖 '102세 철학자' 김형석 교수 강의 - 무엇이 우리를 행복하게 하는가? | 아침마당 | 재미 PICK | KBS 20150108](https://i.ytimg.com/vi/elo6pLnn-YU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAEfMGD64ACQTo_kn4omw8bJzmjWw)
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[🏅200만]공부합시다📖 '102세 철학자' 김형석 교수 강의 - 무엇이 우리를 행복하게 하는가? | 아침마당 | 재미 PICK | KBS 20150108

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