#004 Yannis - À force d'y croire, je continuerai à transmettre quoi qu'il arrive !

Dans cet épisode de À force d’y croire, nous rencontrons Yannis, un jeune passionné de sport dont le parcours est une véritable leçon de résilience, de discipline et de mental. Anciennement en surpoids, Yannis a grandi avec le basket comme échappatoire. Mais à un moment clé de sa vie, un déclic s’est produit : il a décidé de changer, de reprendre le contrôle de son corps et de son esprit grâce au sport. Cette transformation ne s’est pas faite du jour au lendemain. À travers l’entraînement, la régularité et le dépassement de soi, Yannis a appris à croire en lui. Aujourd’hui, il est capable de marcher plus de 44 km et de courir jusqu’à 84 km, mais surtout, il a profondément transformé son mental, son rapport aux autres et sa vision de l’avenir. 🎯 Dans cet épisode, nous parlons de : transformation physique et mentale grâce au sport perte de poids et discipline sportive confiance en soi et dépassement de soi impact du sport sur la vie personnelle et sociale objectifs, rêves et construction à l’âge adulte À force d’y croire, Yannis nous prouve que le sport est bien plus qu’une performance : c’est une école de vie, un outil de reconstruction et un moteur de changement durable. 🔔 Abonne-toi pour d’autres histoires inspirantes Instagram : @derbali_25 @dreaminsport