Cours Gratuit 35min : Pause Présence | Helen Eastwood Yoga
Une pratique lente, douce et profondément apaisante pour faire de l'espace dans le corps, le souffle, le cœur, le mental, et y déployer la présence. Une véritable pause, pour se déposer, se délester de ce qui peut l'être et s'offrir un rituel d'arrivée en soi. Niveau : ★ Accessible Plus de cours en ligne avec moi ici ➡️ https://www.momoyoga.com/heleneastwoo... Suivez-moi sur IG ici ➡️ / helen.eastwood.livemovelove
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