鶏むね肉さん、焼くだけで最高のおつまみになるの巻

ダイエットや筋トレにぴったりかも。 そんな鶏むねソテーの作り方。 感想・要望・リクエストなどなど、お気軽にコメントいただけますと嬉しいです😊 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=   / dragonbeerch   -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= ■使用機材 カメラ ：iPhone13Pro マイク　 ：iPhone純正品 編集用PC ：Macbook Air M1 2020 編集ソフト：FINAL CUT Pro ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【チャンネルの紹介】 どらごんびーるの生態を公開しています。 料理、Vlogなど、素敵な動画作ってます（自分で言う） 基本自分が飲み食いしたいものを勝手に作って食って飲むだけ。 【自己紹介】 しがない会社員。 趣味はPCいじり、ゲーム・散歩・自炊・動画編集・漫画・ドライブ。 2024/12から断酒系男子に転向。 お問い合わせはコチラへ。 [email protected] ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #料理 #胸肉 #ダイエット