পরিপূর্ণ সুস্থ থাকতে চান? মেডিটেশনকে জীবনের অংশ করে নিন- ডা. মনিরুজ্জামান #মেডিটেশন #DrMoniruzzaman

মেডিসিন, প্যাথলজিকেল টেস্ট, হাসপাতাল তথা প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতি নয়, সময় এখন অল্টারনেটিভ মেডিসিন বা বিকল্প ওষুধের- আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা জোর গলায় বলছেন এ-কথা। কী সেই অল্টারনেটিভ মেডিসিন- বলছেন তার কথাও। আর সেটা হলো মেডিটেশন! সম্প্রতি Psychology Today’র একটি নিবন্ধে বলা হয়েছে, যুক্তরাষ্ট্রে এখন প্রচুর ডাক্তার রোগীদের মেডিটেশন প্রেসক্রাইব করছেন। কারণ এমন বহু রোগ আছে প্রচলিত চিকিৎসাব্যবস্থা যার নিরাময় দিতে অক্ষম। অন্যদিকে, আমাদের পঁচাত্তর ভাগ রোগই হলো সাইকোসোম্যাটিক বা মনোদৈহিক। এসব রোগ নিরাময়ে ওষুধ লাগে না, বিশ্বাসই যথেষ্ট। স্রেফ মনের শক্তিকে কাজে লাগিয়েই একজন মানুষ এসব রোগ থেকে নিরাময় লাভ করতে পারেন। আর এসব কারণেই দেখা যায় যারা নিয়মিত মেডিটেশন করেন তারা, যারা তা করেন না তাদের চেয়ে বেশি সুস্থ, সবল ও প্রাণবন্ত। অসুখ-বিসুখ নিয়ে ডাক্তারের কাছে তাদের যেতে হয় কম। :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 0:00 ভূমিকা 1:03 মেডিটেশন : ইতিহাস ও পরিচিতি 3:15 আধুনিক চিকিৎসাবিদদের গবেষণায় মেডিটেশন 5:27 ডাক্তাররা যা বলছেন 7:33 সভ্যতার অভিশাপ ‘স্ট্রেস’ 10:13 অল্টারনেটিভ মেডিসিন 13:43 মেডিটেশন এখন বিজ্ঞান! 16:00 মেডিটেশনকালে দেহমনে যা ঘটে 20:20 ৭৫% রোগ সারাতে পারে বিশ্বাস! 22:39 মেডিটেশন আপনাকে সুখী করবে 26:34 দিনে মাত্র দু’বেলা! *************************** ভিজিট ও Subscribe করুন : Islam, Meditation, Quantum Method :    / @islam-meditation-quantummethod   Meditation for All :    / @quantummeditations   Gurujee Shahid El-Bukhari Mahajataq :    / @mahajataq   Quantum Method [International] :    / @quantummethod-international   মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : https://quantummethod.org.bd/ আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : https://qm.org.bd/findus মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333 ই-মেইল : [email protected] *এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে Quantum Method [Official] দায়বদ্ধ নয়। This is the Official YouTube channel managed by Quantum Foundation, Dhaka, Bangladesh. #মেডিটেশন #কোয়ান্টাম_মেথড #QuantumMeditation #Gurujee #QuantumFoundation