『腎機能を低下させたくない人必見』食べると腎臓をぼろぼろにする食べ物と飲み物、腎臓を復活させる食べ物と飲み物を、現役医師が解説します。(糖尿病,血糖,腎臓,腎機能,腎機能低下,クレアチニン,人工透析)
🍎ドクターハッシー(内科医 橋本将吉/ハシモトマサヨシ)のYouTubeチャンネルへようこそ！ 今回の動画では腎機能が悪化する食べ物や高血圧、クレアチニンについてお話ししましたが、野菜や果物のパワー、季節ごとの症状への対策、最新の医療ニュースなど、あなたの健康に役立つ知識を丁寧に明るく元気に、そして分かりやすくお届けします(^^)医師としての視点を活かし、毎日の生活に取り入れやすい健康のヒントをお伝えしています。 🍊他の動画もぜひチェックしてみてください！ 気になるテーマや疑問がきっと見つかるはずです。視聴していただけることで、あなたの健康への理解が深まり、毎日がより豊かになるお手伝いができると信じています。 🍈公式LINEを活用して、健康的な新習慣を始めませんか？ ドクターハッシー公式LINEでは「健康度チェック」が受けられるほか、登録者限定の特典や最新情報が届きます！あなたの健康的な生活を、さらに輝かせる第一歩にお役立て頂けます。 👉詳細はこちら: https://hashimotomasayoshi.co.jp/offi... ※動画内やサービスで提供される内容は一般論に基づいています。格別の注意を払っておりますが、個々の状況に合わせたアドバイスは含まれておりません。大変申し訳ございませんが、利用による損害が発生した場合も、責任を負いかねますのでご理解の程宜しくお願い致します。 〇本動画の参考文献をご紹介します。 ①エビデンスに基づくCKD診療ガイドライン2018 腎臓病は進行すると末期腎不全につながり、血液透析や腹膜透析や腎移植が必要となります。 https://cdn.jsn.or.jp/data/CKD2018.pdf ②Dietary Patterns and Clinical Outcomes in Chronic Kidney Disease: The CKD.QLD Nutrition Study(Journal of renal nutrition : the official journal of the Council on Renal Nutrition of the National Kidney Foundation. 2017 05;27(3);175-182. pii: S1051-2276(16)30157-1.) 適量の果物や野菜の摂取とアルコール摂取量制限による健康的な食生活の重要性が示されています。 https://www.jrnjournal.org/article/S1... ③Sodium Excretion and the Risk of Cardiovascular Disease in Patients With Chronic Kidney Disease(JAMA. 2016 May 24-31; 315(20): 2200–2210.) 慢性腎不全コホート研究で、慢性腎臓病(CKD)患者で、尿中ナトリウム排泄量高値が心血管疾患(CVD)リスクの増加と関連している事が示された論文。 https://jamanetwork.com/journals/jama... ●関連動画 ①【これ食べて!!】みるみる腎機能がアップする、腎臓に良い食べ物10選を、現役医師が解説します!! • 【これ食べて!!】みるみる腎機能がアップする、腎臓に良い食べ物10選を、現役医師が解... ②【えっ!?】99％の医者が感動した「腎臓を守る食べ物2選」と「腎機能を悪化させる最悪の食べ物3選」を、現役医師が解説します(腎臓,クレアチニン,腎機能) • 【えっ!?】99％の医者が感動した「腎臓を守る食べ物2選」と「腎機能を悪化させる最悪... ③【病院では説明されるワケがありません】腎臓が悪くなる本当の原因を、現役医師が暴露します。 • 【病院では説明されるワケがありません】腎臓が悪くなる本当の原因を、現役医師が暴露します。 【今回の作品の内容】 00:00 はじめに 02:43 腎臓を理解する最初の1歩目 ★人間の栄養について★ 04:31 腎臓を理解する第2歩目 ★血管の仕組み★ 08:25 腎臓を理解するための3歩目 ★血圧の話★ 16:49 ドクターハッシー 書籍3冊の紹介 （医師が教える薬のトリセツ･ドクタ ーハッシー流すぐ元気MAXにな れる61の科学的法則･不調の味方） 17:55 今回の本題 ★腎臓の仕組み★ 18:18 スクショタイムと復習・補足 21:50 〜コメントのお願い〜 29:09 〜ヘルスケアアカデミーの紹介〜 33:33 ここまで理解出来たら超すごい! ★腎硬化症の話★ 33:44 スクショタイムと復習 36:01 ドクターハッシーからの 大切なお話 （チャプター作成:H𝚊𝚙𝚙𝚒𝚗𝚎𝚜𝚜໒꒱· ﾟ_637さん） #糖尿病 #血糖値 #腎臓
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