ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1817

ครั้งที่ 1817 มาบริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ประจำวันที่ 23 มิ.ย. 69 เริ่ม 19:45 น. . Season 9.10 เหมาะสำหรับท่านที่มีปวดเรื้อรังจากการตึงตัวของกล้ามเนื้อ . #อ่านคำเตือนด้านล่างก่อนบริหาร !!!! สำหรับท่านที่มีภาวะหมอนรองกระดูกเคลื่อน ต้องรักษาให้หายก่อนแล้วค่อยบริหาร ส่วนท่านที่ตัวกระดูกทับเส้นประสาทแนะนำให้ปรึกษาคุณหมอที่ดูแลนะคะ ท่านจะแนะนำได้ดีที่สุดค่ะ . #ไลฟ์บริหารยืดเหยียด #สุขภาพดีไม่มีขายถ้าอยากได้ต้องลงมือทำ #หมอขวัญ #ราชพฤกษ์คลินิกกายภาพบำบัด #โทร0986264291 #โทร028659659 🎙️ ใหม่กับการสตรีมหรือกำลังมองหาวิธีพัฒนา? ลองใช้ StreamYard และรับส่วนลด $10! 😍 https://streamyard.com/pal/d/46844331...

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1814
▶︎

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1814

30 นาที | โยคะแก้ปวดทั้งตัว คอบ่าไหล่ หลัง สะโพก ยืดลึก คลายทุกจุดตึง ทำแล้วเบาตัวทันที
▶︎

30 นาที | โยคะแก้ปวดทั้งตัว คอบ่าไหล่ หลัง สะโพก ยืดลึก คลายทุกจุดตึง ทำแล้วเบาตัวทันที

หนังคนละม้วน! ผู้เข้าประกวดนางงาม ถูกถ่ายคลิปแบล็คเมล ฝ่ายชายโต้ ไม่จริง! l EP.2224 l 26 มิ.ย.69
▶︎

หนังคนละม้วน! ผู้เข้าประกวดนางงาม ถูกถ่ายคลิปแบล็คเมล ฝ่ายชายโต้ ไม่จริง! l EP.2224 l 26 มิ.ย.69

สอนวิธีการก้มหลังอย่างไร? ไม่ให้หลังบาดเจ็บ #นักกายภาพดูแลกระดูกสันหลัง #โทร0986264291
▶︎

สอนวิธีการก้มหลังอย่างไร? ไม่ให้หลังบาดเจ็บ #นักกายภาพดูแลกระดูกสันหลัง #โทร0986264291

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1818
▶︎

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1818

กระดูกคอเสื่อม เช็คตัวเอง และ ดูแลง่ายๆที่บ้าน ด้วยการออกกำลังกาย #หมอชวนฟิต
▶︎

กระดูกคอเสื่อม เช็คตัวเอง และ ดูแลง่ายๆที่บ้าน ด้วยการออกกำลังกาย #หมอชวนฟิต

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1809
▶︎

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1809

1 ชั่วโมง | บอกลาอาการออฟฟิศซินโดรมด้วยโยคะพื้นฐาน
▶︎

1 ชั่วโมง | บอกลาอาการออฟฟิศซินโดรมด้วยโยคะพื้นฐาน

ใครชอบนอนโซฟานิ่ม ๆ แล้วปวดหลัง ปวดสะโพก ฟังคลิปนี้ #นักกายภาพดูแลกระดูกสันหลัง #โทร0986264291
▶︎

ใครชอบนอนโซฟานิ่ม ๆ แล้วปวดหลัง ปวดสะโพก ฟังคลิปนี้ #นักกายภาพดูแลกระดูกสันหลัง #โทร0986264291

ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที
▶︎

ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที

30 นาที | โยคะยืดเหยียดทั่วร่างกาย ผ่อนคลาย สบายทั้งตัว
▶︎

30 นาที | โยคะยืดเหยียดทั่วร่างกาย ผ่อนคลาย สบายทั้งตัว

SCIENTISTS IN SHOCK! Discovered EXERCISE making the BODY SLIM
▶︎

SCIENTISTS IN SHOCK! Discovered EXERCISE making the BODY SLIM

تلاوة القرآن للدراسة والتركيز 📚🕛 | راحة وطمأنينة | Peaceful Focus Quran | محمد هشام
▶︎

تلاوة القرآن للدراسة والتركيز 📚🕛 | راحة وطمأنينة | Peaceful Focus Quran | محمد هشام

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1815
▶︎

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1815

Complete with all postures to relieve muscle tension, neck, shoulder pain, and prevent cervical s...
▶︎

Complete with all postures to relieve muscle tension, neck, shoulder pain, and prevent cervical s...

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1811
▶︎

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1811

⚠️ ถ้าคุณลุกจากเก้าอี้ได้ยากขึ้นเรื่อย ๆ คลิปนี้สำคัญมาก #นักกายภาพดูแลกระดูกสันหลัง #โทร0986264291
▶︎

⚠️ ถ้าคุณลุกจากเก้าอี้ได้ยากขึ้นเรื่อย ๆ คลิปนี้สำคัญมาก #นักกายภาพดูแลกระดูกสันหลัง #โทร0986264291

ชาติหน้าขอไม่เกิดแล้ว เหนื่อย! “ตั๊ก มยุรา” สวยอมตะ รักษาหุ่น 45 กิโลมา 40 ปี!? | Glow On EP.7
▶︎

ชาติหน้าขอไม่เกิดแล้ว เหนื่อย! “ตั๊ก มยุรา” สวยอมตะ รักษาหุ่น 45 กิโลมา 40 ปี!? | Glow On EP.7

เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ห้ามทำสิ่งนี้  | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.110
▶︎

เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ห้ามทำสิ่งนี้ | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.110

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1813
▶︎

ไลฟ์บริหารยืดเหยียดร่างกาย คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1813