PhDr. Bronislava Švrčková o sile komunity
Cítite sa niekedy osamelo – aj keď máte plný zoznam kontaktov? A prečo je komunita kľúčová pre zdravie, dlhovekosť aj duševnú pohodu? V novej epizóde podcastu Pramene dlhovekosti hovorí koučka a autorka kníh o toxických vzťahoch PhDr. Bronislava Švrčková o tom, prečo potrebujeme okolo seba blízkych ľudí, ako rozpoznať nezdravé vzorce správania, čo nám berie životnú energiu – a prečo sa bez skutočných vzťahov môže naše telo pomaly zrútiť. Dozviete sa, ako funguje psychika v spojení s výživou, prečo osamelosť skracuje život a že v zdravom spoločenstve je niekedy najväčšou prevenciou aj terapia. #PrameneDlhovekosti #BronislavaSvrckova #Vztahy #Dlhovekost #KlastornaKalcia #PramenyDlouhovekosti #Dlouhovekost
▶︎
Nedjeljom u 2: Mozak je čudo
▶︎
Ako sa planetárium zo Žiaru nad Hronom dostalo až na Kanárske ostrovy a do Tromsø?
▶︎
PAVEL MORIC o smyslu života a přijmutí smrtelnosti. Takto si nikdy neřekneš: "Chtěl jsem žít jinak."
▶︎
Vláda s Pavlem dost vydrbala, nemohl to nechat být. Z Macinky jde jenom zášť, trollení se mu líbí
▶︎
Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch
▶︎
Jak změnit svůj MOZEK? Neurovědec Aleš Stuchlík vyvrací mýty o učení a paměti
▶︎
Adam Dolník: Rukojmí nejčastěji umírají kvůli tomuhle! Tohle slovo používají všichni nejistí lidé!
▶︎
MUDr. Martin Jan Stránský o múdrosti našich predkov
▶︎
Neurověděc varuje: Co ničí váš mozek? A co mu naopak prospívá? Aleš Stuchlík
▶︎
Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
▶︎
MUDr. Boris Bajer, PhD., o dôležitosti pravidelného pohybu
▶︎
Keď láska skončí: Ako sa vyznať v sebe po rozchode alebo opustení s PhDr. Bronislavou Švrčkovou
▶︎
Vitamin D Expert: The Fastest Way To Dementia & The Big Lie About Sunlight!
▶︎
MUDr. Kaštovský: Přibývá rakoviny u třicátníků. Samota a stres zkracují život
▶︎
Tomáš Eichler o meditácii
▶︎
Cardiologist: The Fastest Way to Get Rid of Visceral Fat & Reverse Fatty Liver | Dr. Pradip Jamnadas
▶︎
We’ve Been Wrong About Sunlight... It’s Not Just Vitamin D | Dr. Roger Seheult
▶︎
Miloslav Šindelář o princípoch dlhovekosti
▶︎
85-Ročný Profesor Varuje: Vychovávame Vzdelaných, ale ZLÝCH Ľudí!
▶︎