"CiałorelacJA" jak zrozumieć własne ciało? - Elżbieta Lange Gosia Ohme | Kafka’15 odc. 160

Z nikim nie jesteśmy bliżej w relacji niż z nim. Wie o nas wszystko. Nasze ciało jest jak mapa. Sylwetka, mimika twarzy, sposób oddychania, kolor skóry, postawa, sposób poruszania się to wszystko jest naszą historią spisywaną od momentu narodzin. Stosunek do swojego ciała to przede wszystkim opowieść o naszych uczuciach - zwłaszcza tych niezauważonych, zamrożonych, nieprzeżytych, niewykrzyczanych. 📌 W tym odcinku dowiesz się: 🌟 Jak zrozumieć własne ciało. 🧘‍♀ Jak budować lepszą relację z własnym ciałem. 💡 Czy ciało może pomóc w uzdrawianiu emocji. ❤️ Jaka jest rola dotyku w relacji z samym sobą. 🔑 Jak ciało zapisuje emocje IG Elżbieta Lange -   / elzbieta.lange   Link do innego odcinka z Elżbietą: ŚWIATOWY DZIEŃ OTYŁOŚCI. Co dalej? - https://www.youtube.com/live/veK7YOdzgEo @GosiaOhme 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@lajfnolmakeup?su... 🌐 Strona: https://ohme.pl 👍 Facebook:   / gosiaohme   📷 Instagram:   / gosiaohme   🎵 TikTok:   / gosiaohme   🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlp... 📩 Kontakt: [email protected] #ciało #akceptacja #relacj #miloscdosiebie #gosiaohme