Halterofilia: Ejercicios técnicos para Split Jerk

Más técnica, esta vez con barra, en el split jerk con la ayuda de Yosua. Seguimos con la serie de vídeos del seminario de #Halterofilia en #CrossFit Box Castelldefels organizado por Yosua Fernández. Contacta con Yosua para organizar un seminario en tu Box:   / yosua06   ** Ya a la venta mi ebook sobre la PALEO! **** Más info en: https://anabelavila.com/ebook ___ Material para CrossFit: Cuerda para saltar: http://anabelavila.com/velites código descuento ANABELPUMP Zapatillas Metcon 4: http://anabelavila.com/metcon4 Calleras The Sweet Grip https://anabelavila.com/calleras código 10% descuento: ANABEL Comida y suplementos en http://anabelavila.com/prozis código descuento ANABELPUMP Mochila rush 72 de 5.11 Tactical http://amzn.to/2DSUwEd Mi libro Paleo: https://anabelavila.com/ebook Mi libro de recetas Paleo: https://anabelavila.com/ebookrecetas ___ ¡Estira conmigo todas las noches en directo!   / anabelpump   Instagram:   / anabelpump   Facebook:   / anabelpump   Twitter:   / anabelpump   Web de entrenamiento funcional: https://anabelavila.com Foro de la comunidad: https://norep.es ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Producción y edición a cargo de:   / didipump   #CrossFit #dietaPaleo