등수 올라가는 보디빌딩 7가지 규정 포즈 꿀팁 (상체편)
안녕하세요 내추럴바디짐 이재술입니다. 제 시합 무대 경험과 준비과정으로 터득하게 된 포징 꿀팁 영상입니다. 보디빌딩 시합준비중이시거나 자격시험으로 응용된 포징 동작 연구가 필요하신 분들에게 좋은 정보가 될 것 같습니다. 저 역시도 아직 부족한 부분이 많으나 성장의 발판이 되기 위해 포징을 연구하고 영상으로 담아보았습니다. 궁금하신 사항은 언제나 댓글 남겨주세요. 감사합니다. 오늘도 득근!
▶︎
체육지도자 실기·구술 자격검정 관련 종별 가이드(남자 보디빌딩)
▶︎
Posing tips from a classic physique athlete! I really debated whether to open this (+anatomical e...
▶︎
훈련22 가슴, 어깨, 삼두 상체 조지기
▶︎
상체를 변화시키는 국가대표 등운동 방법
▶︎
보디빌딩 규정포즈. 무대에서 좋은 몸 표현하는 꿀팁 전수!!
▶︎
Want a Thicker Back?! Those Who Can Push Well Build a Thicker Back (Why the Pros Never Pull)
▶︎
Bodybuilding Posing Tips from a Bodybuilder (feat. Kim Seong-hwan)
▶︎
피지크, 보디빌딩 다 해보고 알려주는 프로의 어깨 운동
▶︎
보디빌딩 규정포즈, 클래식 피지크 포즈 꿀팁. 이것만 따라하세요!
▶︎
10 Best Effective Exercises To Build A Perfect Chest
▶︎
9년 걸릴 근육을 1년 만에 키우지만... 요즘 SNS에서 손쉽게 구할 수 있다는 아나볼릭 스테로이드의 심각한 부작용들 | 시사직격 KBS 230407 방송
▶︎
스포츠지도사와 보디빌더를 위한 실전 보디빌딩 규정포즈
▶︎
2024 종별 포즈 가이드 (여자 피지크)
▶︎
2023 PCA 김해 클래식보디빌딩 (풀버전)ㅣ2023 PCA GIMHAE CLASSIC BODYBUILDING
▶︎
준명이가 찾아왔습니다. (feat.하체&포징점검)
▶︎
스포츠지도사 보디빌딩 (생활/노인/유소년) 실기 - 남자 규정포즈 7가지/프론트더블바이셉스/프론트랫스프레드/사이드체스트/백더블바이셉스/백랫스프레드/사이드트라이셉스/업도미널앤타이
▶︎
The Only Shoulder Exercise You Need!
▶︎
내추럴보디빌딩 시합준비 포징 레슨이란!
▶︎
프로에게 배우는 포징의 모든 것
▶︎