체육지도자 실기·구술 자격검정 관련 종별 가이드(남자 보디빌딩)
본 영상은 대한보디빌딩협회 주최·주관 대회에서 진행하는 각 경기 종별의 규정 포즈를 선보이는 대한민국 정상급 보디빌더들의 모습을 공유함으로써, 각 종목별 규정 포즈를 정확하고 표준화된 기준으로 안내하고 공정성과 신뢰도를 갖춘 교육 자료를 제공하기 위한 목적으로 제작되었습니다. 이번 영상에서는 남자 보디빌딩 종목의 포즈를 소개합니다. ★ 남자 보디빌딩 7가지 규정 포즈 1. Front Double Biceps 2. Front Lat Spread 3. Side Chest 4. Back Double Biceps 5. Back Lat Spread 6. Side Triceps 7. Abdominals & Thighs ★ 출연: 이재천 2025 IFBB 세계보디빌딩선수권대회 남자 클래식 보디빌딩 +180cm 2위 2025 IFBB 세계보디빌딩선수권대회 게임즈 클래식 보디빌딩 +180cm 2위 2025 Mr. & Ms. Korea 남자 보디빌딩 +90kg 2위 ★ 자문 및 영상 검토: (사)대한보디빌딩협회 심판위원장 고재수 ★ 참고 문헌: 세계보디빌딩연맹(IFBB) 경기규칙 본 영상의 모든 저작권은 (사)대한보디빌딩협회에 귀속되며, 무단 도용·복제·배포·사용 시 「저작권법」 등 관련 법령에 따라 민·형사상 책임을 질 수 있습니다. ※ 출연자 및 단체를 비방하거나 영상의 취지와 무관한 댓글은 사전 고지 없이 삭제될 수 있습니다.
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