Duyguları Tanımaya ve Anlamaya

#duygular #öfkekontrolü #endişe Instagram'da takip Et 👉🏽 / psikolog.arslan Facebook: / pskhasanarslan Eposta: [email protected] Web: https://www.psikologhasanarslan.com * DİKKAT: Bölümde paylaştığım hiçbir bilgi bir tedavi değildir ve bir tedavinin yerini tutmaz. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa önce lütfen bir doktora danışın. Paylaşımlar sadece bilgilendirme amaçlıdır. * PODCAST Spotify'da takip et: https://bit.ly/4ex4AQs 1. Bölüm Uykuyla Uyanıklık Arasında Bir Yer 👉 https://bit.ly/3zXxgmv 2. Uyku Sularında Gezinen Balıklar 👉 https://bit.ly/3ZY7Q2T 3. Bölüm Acılarımızı Dönüştürme Sanatı 👉 https://bit.ly/4hagy4d 4.Bölüm - Uykusuzlukla Baş Etmenin Yolları https://bit.ly/3YwYvxO 5. Bölüm - Süper Sporcuların Performans Sırları https://bit.ly/4hpCV5I 6.Bölüm - İkinci Şans • İkinci Şans - Ölümden Önce Yaşam * KİTAP Bedenle Konuşan Zihin 👉 https://bit.ly/47Yn49P Storytel'de dinle 👉 https://bit.ly/4eQ4kLX