Ashtanga yoga|Primera serie|Conteo en sanscrito

www.yogaconirene.com Español: Irene es una estudiante devota del metodo de Ashtanga yoga, transmitido por Sri. K Pattahbi Jois, Irene se dedica a compartir la practica transformativa y sanadora con los demas, Las clases y videos son una manera de promover fuerza y confianza, dentro y fuera del mat. Respira profundo, confia en tu intuición, nadie mas que tu sabe la verdad, Eres un guerrero/a una reina o un rey, solamente tienes que confiar en tu camino. Conectémonos y Ayudemonos uno al otro. English: Irene is a devoted student of Ashtanga yoga, a method transmitted by Sri K. Pattabhi Jois, she is dedicated to share the transformative and healing practice with others. Promoting strength and confidence, both on and off the mat. Breathe deeply, trust your intuition. you know the truth. you are a lover, warrior, king and queen. trust your journey. Lets connect and empower each other. Lets Get Social Facebook:   / yogaconirene   Instagram:   / yoga.conirene