Patří kukuřice do našeho jídelníčku a v jaké formě se jí určitě vyhnout?

Kukuřice obsahuje hodně sacharidů. V Evropě je poměrně mladou potravinou, často geneticky upravovanou. To jsou názory těch, kdo by kukuřici nejraději z jídelníčku vyřadili. Ale taky má spoustu vlákniny, je zdrojem některých vitaminů a neobsahuje lepek. Takže jak to s tou kukuřicí je? Konzumovat, nebo ne? Pokud ano, v jaké formě, a kdy se jí spíše vyhnout? Odpovídá Petr Havlíček. Sledujte nás na Facebooku 👉 https://bit.ly/SledujteNasFacebook Roman Vaněk na Instagramu 👉 https://bit.ly/InstagramRomanaVanka Petr Havlíček na Instagramu 👉 https://bit.ly/InstragramPetraHavlicka Roman Vaněk na Twitteru 👉 https://bit.ly/TwitterRomanaVanka