【簡単なのに家族が喜ぶ！】『作り置きおかず８品』♢見ると作れる気がする料理動画♢

一度買ったら半年余るような調味料や 使い切れず腐らせてしまうような食材は 使っておりませんｗ 気になるレシピがあればぜひお試しください！ タイムスタンプ 00:00　オープニング 00:57　湯葉蒟蒻のマリネ仕立て 03:32　胡瓜と茗荷のナムル風 04:49　人参とじゃがいものチーズ焼き 06:21　豚みそ 08:32　鮭と野菜のポンバタホイル 10:41　豚バラ塩野菜炒め 12:54　鶏むねのしっとり照り焼き 14:33　黒みつ白玉だんご 16:57　冷凍保存 Instagramはこちら https://www.instagram.com/yugata_syok... X（Twitter）はこちら   / yugata_syokudo   tiktokはこちら   / syokudo_yugata   ☆湯葉蒟蒻のマリネ仕立て☆ 湯葉蒟蒻　300g 胡瓜　1/2本 / 人参　25g 玉ねぎ　1/2個 / 茗荷　1本 ミニトマト　5個 / 柚子皮　5g にんにく　2片 / 米油　大さじ3 砂糖　小さじ1 / ぽん酢　大さじ4 醤油　大さじ1 塩　ひとつまみ 青のり　ぱぱぱ ☆胡瓜と茗荷のナムル風☆ 胡瓜　2本 茗荷　1本 下揉み用塩　小さじ1 塩　小さじ1/2 砂糖　小さじ1/2 ごま油　小さじ1 ガラスープの素　小さじ1/2 醤油　小さじ1/2 いりごま　ぱぱぱ ☆人参とじゃがいものチーズ焼き☆ 人参　100g じゃがいも　30g チーズ　130g （1枚10g計算） 片栗粉　大さじ2 米油　適量 ☆豚みそ☆ 豚もも肉　200g 長ねぎ　10cm 生姜　小さじ1 麦みそ　200g みりん　100㏄ 水　大さじ2 黒砂糖　60g 醤油　小さじ1 いりごま　ぱぱぱ ☆鮭と野菜のポンバタホイル☆ 鮭切り身　1枚 玉ねぎ　10g / 人参　10g ブロッコリー　40～50g しめじ　20g / ミニトマト　2個 バター　10g みりん　大さじ2 ぽん酢　大さじ2 塩こしょう　適量 青のり　ぱぱぱ ☆豚バラ塩野菜炒め☆ 豚バラスライス　200g もやし　30g / 人参　10g 乾燥わかめ　ひとつまみ / 卵　1個 米油　大さじ2 塩こしょうブレンド　大さじ1強 醤油　小さじ1 【塩こしょうブレンド】 ・塩小さじ6・胡椒小さじ1 ・砂糖小さじ1/2 ・ガラスープの素　小さじ1/2 ・ガーリックパウダーー小さじ1/2 ☆鶏むねのしっとり照り焼き☆ 鶏胸肉　1枚 塩こしょう　少々 / 生姜　小さじ1/2 醤油　小さじ2 / 片栗粉　大さじ2 米油　大さじ2 ♢みりん 大さじ3 ♢砂糖 小さじ1 ♢ガーリックパウダー 小さじ1 ♢醤油 大さじ1.5 小ねぎ/いりごま　ぱぱぱ ☆黒みつ白玉だんご☆ 白玉粉　220g 水　200㏄ 黒蜜　適量 きな粉　適量 【黒蜜】 ♢黒砂糖　100g ♢水　100㏄ #作り置き#おかず#おつまみ