Έτσι τιμωρείς τους γονείς σου: Ο υποσυνείδητος λόγος που γεννά τις μεγαλύτερες φοβίες

Στο νέο επεισόδιο της Ανάσας συζητάμε για τον φόβο ότι δεν θα προλάβουμε να ζήσουμε τη ζωή που πραγματικά θέλαμε. Πώς συνδέεται αυτός ο φόβος με τις κρίσεις πανικού και τον φόβο του θανάτου; Μιλάμε επίσης για τους ασυνείδητους τρόπους με τους οποίους μπορεί να τιμωρούμε τους γονείς μας μέσα από τη ζωή μας, αλλά και για το τι σημαίνει τελικά μια καλή ζωή. Τι είναι πραγματικά η ευτυχία και ποιος μπορεί να θεωρηθεί ένας ευτυχισμένος άνθρωπος; Παρουσίαση: Μάκης Ρηγάτος Επιστημονική Επιμέλεια: Γιώργος Παπαγεωργίου, Ψυχολόγος, Διευθυντής στην Ιατρική εταιρεία παροχής υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας «ΨΥΧΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ» Μην ξεχάσεις να κάνεις εγγραφή στο κανάλι για να μη χάνεις τα επόμενα επεισόδια της «Ανάσας» Βρες την «Ανάσα» και στα Social Media: Instagram: / anasa_podcast Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... Tik Tok: / anasa.podcast #Ανάσα#φοβος #κρίσειςπανικού #ευτυχία

Η πιο βασανιστική φοβία για έναν αγχώδη άνθρωπο
▶︎

Η πιο βασανιστική φοβία για έναν αγχώδη άνθρωπο

Γιατί δεν νιώθεις ποτέ ευτυχισμένος: Οι 3 κανόνες για μια γεμάτη ζωή
▶︎

Γιατί δεν νιώθεις ποτέ ευτυχισμένος: Οι 3 κανόνες για μια γεμάτη ζωή

Ψυχαναγκαστικός: Τα σημάδια που δείχνουν ότι είσαι, αλλά δεν το καταλαβαίνεις
▶︎

Ψυχαναγκαστικός: Τα σημάδια που δείχνουν ότι είσαι, αλλά δεν το καταλαβαίνεις

Όταν χτυπά η κρίση πανικού: Το πρώτο βήμα για να κόψεις την ορμή της
▶︎

Όταν χτυπά η κρίση πανικού: Το πρώτο βήμα για να κόψεις την ορμή της

Εμπιστεύσου τη θεϊκή τάξη της ζωής σου – Αφήνω και ευλογούμαι | Louise Hay 🤍
▶︎

Εμπιστεύσου τη θεϊκή τάξη της ζωής σου – Αφήνω και ευλογούμαι | Louise Hay 🤍

15 ΣΗΜΑΔΙΑ ΟΤΙ Η ΑΥΡΑ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΔΥΝΑΤΗ ΠΟΥ ΤΡΟΜΑΖΕΙ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ | ΚΑΡΛ ΓΙΟΥΝΓΚ
▶︎

15 ΣΗΜΑΔΙΑ ΟΤΙ Η ΑΥΡΑ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΔΥΝΑΤΗ ΠΟΥ ΤΡΟΜΑΖΕΙ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ | ΚΑΡΛ ΓΙΟΥΝΓΚ

ΠΩΣ ΘΑ ΠΑΡΕΙΣ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΣΟΥ ΠΙΣΩ ΟΤΑΝ ΣΕ ΑΔΙΚΟΥΝ #ψυχολογία
▶︎

ΠΩΣ ΘΑ ΠΑΡΕΙΣ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΣΟΥ ΠΙΣΩ ΟΤΑΝ ΣΕ ΑΔΙΚΟΥΝ #ψυχολογία

"ΣΥΝΔΡΟΜΟ" ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΨΗΣ | ΣΤΟΥΝΤΙΟ 4 | ΕΡΤ | 18.05.2026
▶︎

"ΣΥΝΔΡΟΜΟ" ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΨΗΣ | ΣΤΟΥΝΤΙΟ 4 | ΕΡΤ | 18.05.2026

Brain Fog,Alzheimer & Κόπωση: Τι Συμβαίνει Πραγματικά στον Εγκέφαλό σου | Βασίλης Γουζουάσης
▶︎

Brain Fog,Alzheimer & Κόπωση: Τι Συμβαίνει Πραγματικά στον Εγκέφαλό σου | Βασίλης Γουζουάσης

Δεν νιώθεις χαρά με τίποτα πλέον; Αυτός είναι ο λόγος
▶︎

Δεν νιώθεις χαρά με τίποτα πλέον; Αυτός είναι ο λόγος

7 τακτικές που χρησιμοποιούν οι τοξικοί άνθρωποι για να αποσταθεροποιήσουν τους έξυπνους ανθρώπους
▶︎

7 τακτικές που χρησιμοποιούν οι τοξικοί άνθρωποι για να αποσταθεροποιήσουν τους έξυπνους ανθρώπους

Το πιο συνηθισμένο τραύμα που πυροδοτεί κρίση πανικού και κατάθλιψη
▶︎

Το πιο συνηθισμένο τραύμα που πυροδοτεί κρίση πανικού και κατάθλιψη

Αγάπησε τον εαυτό σου - π. Λίβυος
▶︎

Αγάπησε τον εαυτό σου - π. Λίβυος

Αϋπνία από άγχος: Πώς την νικάς & τι σημαίνει αν ονειρεύεσαι ότι πέφτεις ή χάνεις τα δόντια σου
▶︎

Αϋπνία από άγχος: Πώς την νικάς & τι σημαίνει αν ονειρεύεσαι ότι πέφτεις ή χάνεις τα δόντια σου

«Ατάλαντος γόνος ο Κ.Μητσοτάκης, κυβέρνησε με εξαγορά συνειδήσεων»- Ευάγγελος Αντώναρος
▶︎

«Ατάλαντος γόνος ο Κ.Μητσοτάκης, κυβέρνησε με εξαγορά συνειδήσεων»- Ευάγγελος Αντώναρος

Πάτερ Λίβυος: Ο άνθρωπος θεραπεύεται όταν αποδεχθεί τον πόνο και τον θάνατο | EQ | ACTION 24
▶︎

Πάτερ Λίβυος: Ο άνθρωπος θεραπεύεται όταν αποδεχθεί τον πόνο και τον θάνατο | EQ | ACTION 24

Διαχειρίζεται 320.000.000€ και εξηγεί γιατί οι περισσότεροι επενδυτές αποτυγχάνουν.
▶︎

Διαχειρίζεται 320.000.000€ και εξηγεί γιατί οι περισσότεροι επενδυτές αποτυγχάνουν.

Η σχέση με τη μάνα καθορίζει τελικά όλη μας τη ζωή; Ο ψυχίατρος & ψυχαναλυτής Γρ. Μανιαδάκης απαντά!
▶︎

Η σχέση με τη μάνα καθορίζει τελικά όλη μας τη ζωή; Ο ψυχίατρος & ψυχαναλυτής Γρ. Μανιαδάκης απαντά!

Το τραύμα πίσω από το Burnout: Πώς ξεπερνιέται η οργή για τους γονείς
▶︎

Το τραύμα πίσω από το Burnout: Πώς ξεπερνιέται η οργή για τους γονείς

Άγχος υγείας, Dr Google και νοσοφοβία: Πώς νικιέται το σαράκι που σου τρώει την ψυχή
▶︎

Άγχος υγείας, Dr Google και νοσοφοβία: Πώς νικιέται το σαράκι που σου τρώει την ψυχή