ترش تره شمالی: دستور پخت ترش تره گیلانی خورش سالم و اقتصادی

ترش تره شمالی: دستور پخت ترش تره گیلانی خورش سالم و اقتصادی —-------------------------------------- جهت شرکت در کلاسهای حضوری و دریافت گواهینامه از سازمان فنی و حرفه ای ما را در اینستاگرام دنبال کنید و از طریق تلگرام و تلفن های آموزشگاه عطر سیب اقدام به ثبت نام کنید ۰۲۱۴۴۹۶۱۸۵۰ _۰۹۱۰۲۳۰۵۱۳۷ —-------------------------------------- ترش تره یا ترشی تره یه غذای شمالی فوق العاده لذیذه که بسیار سالمه و جزء غذاهای سلامت محسوب میشه و بسیار لذیذه این خورش اصیل شمالی یک غذای ساده و فوری هست و چون بدون نیاز به مرغ و گوشت آماده میشه پس در دسته غذاهای گیاهی قرار میگیره و اگر گیاهخوار هستید میتونید با حذف کردن تخم مرغ این خورش اونو کاملا گیاهی آماده کنید پیشنهاد میکنم ترش تره گیلانی این غذای اقتصادی و حتما درست کنید —-------------------------------------- مواد لازم برنج نیم دانه ۳ قاشق سوپ‌خوری سبزی ۵۰۰ گرم شامل: اسفناج تره گشنیز شوید جعفری نعناع کره ۵۰ گرم تخم مرغ ۲ عدد سیر ۱ بوته نمک ۱ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چای‌خوری آب نارنج ۴-۶ قاشق سوپ‌خوری زردچوبه ۱ قاشق چای‌خوری آرد برنج ۱ قاشق سوپ‌خوری ‏Ingredients ‏half-grain rice, 3 soup spoons ‏ 500 grams of vegetables ‏including: ‏Spinach, leek, coriander, dill, parsley, mint ‏50 grams of butter ‏2 eggs ‏Garlic 1 bush ‏Salt 1 teaspoon ‏Black pepper 1/2 teaspoon ‏4-6 tablespoons of orange juice ‏Turmeric 1 teaspoon ‏ 1 tablespoon of rice flour __________ لینک صفحه ی آموزشگاه عطرسیب در اینستاگرام https://www.maryamamiri.atreseeb.com ________ 01:55نکات مهم انتخاب سبزی برای ترش تره 04:14بار گذاشتن خورش و شروع پخت 07:11 اواسط پخت برنج و نکات مهم 08:20آماده سازی سیر برای ترش تره 11:38پخت ماهی کنار ترش تره 12:17 طعم دهنده اصلی و چاشنی ترش تره 13:33 آخرین قدم پخت ترش تره ___________ مفتخریم به اطلاع تون برسونیم که ما در آکادمی عطرسیب، برگزار کننده بهترین و حرفه‌ای ترین دوره ها و ورکشاپ های تخصصی آشپزی و شیرینی پزی هستیم و تا به حال هزاران کارآموز زیر نظر اساتید حرفه‌ای ما آموزش دیده و با اخذ مدرک سازمان فنی و حرفه‌ای وارد بازار کار شدند. اگر شما نیز به این حرفه علاقمند هستید، جهت مشاوره و ثبت نام در دوره ها با مشاوران ما تماس بگیرید. ۴۴۹۶۱۸۵۰_۰۲۱ ۴۴۹۶۱۸۵۱_۰۲۱ ۰۹۱۰۲۳۰۵۱۳۷ ---------------------- اگر این ویدیو رو دوست داشتید فراموش نکنید که کانال من و سابسکرایب و لایک کنید (👍) و برای دوستانتون بفرستید . برای دیدن آموزشهای بیشتر زنگوله رو روشن کنید (🔔) تا بهتون اطلاع داده بشه خوشحال میشم برام کامنت بذارید و سوالات و نظراتتون رو بگید ‏If you like this video don’t forget to “SUBSCRIBE” this chanel, Clice like (👍) and share with you’r friends, for new recipes we turn on “RING” (🔔) for notifications I will be happy if you leave me a comment and tell me your questions and opinions ‏Thank you --------------------------------------------