【男性更年期を1分でチェック】男性更年期を確かめる17 項目/20〜30代でも3割が「可能性あり」/男性更年期とうつ病の違い/テストステロンを整える生活習慣/徹夜は絶対NG【PIVOT HEALTH】
▼前編はこちら: • Video ▼動画の概要が3分で分かる「要点まとめ記事」はこちら https://pivotmedia.co.jp/launch_app?p... <PIVOT新メンバー募集> 新しいメンバーを積極的に募集しています。 応募の詳細は以下の採用特設サイトをご確認ください。 ▼採用特設サイトhttps://pivot.inc/recruit/ ▼以下の職種は積極採用中です 広告営業:https://hrmos.co/pages/pivot/jobs/000... タイアップ番組制作:https://hrmos.co/pages/pivot/jobs/000... オリジナル番組制作:https://hrmos.co/pages/pivot/jobs/000... ▼PIVOTアプリなら「バックグラウンド再生」「ダウンロード機能」「音声モード再生」が無料。 アプリダウンロードはこちら↓(無料) https://pivot.go.link/?adj_t=1x3p9o75... 視聴ごとにマイルが貯まり、イベントや懸賞など様々な特典と交換できます。 <ゲスト> 久末伸一|泌尿器科医 恵佑会札幌病院 泌尿器科部長。日本泌尿器科学会指導医・専門医。泌尿器ロボット支援手術プロクター認定医。1995年、札幌医科大学卒。同大助教、帝京大講師、順天堂大准教授、千葉西総合病院泌尿器科部長、国際医療福祉大教授などを経て現職。 <目次> 00:00 ダイジェスト 01:05 更年期セルフチェック 06:15 テストステロンを高める生活習慣 13:14 更年期スパイラルと治療法 18:03 うつ病と更年期の関係 22:35 更年期の予防と向き合い方 サムネイル 写真:iStock #男性更年期 #更年期 #男性 #心 #体 #身体 #性 #ホルモン #酒 #睡眠 #生活習慣 #カフェイン #レム睡眠 #チェック #ピボット #pivot

【男性の更年期障害】男性の心・体・性の不調/朝立ちの減少がサイン/30〜40代でも更年期症状が出る/テストステロンの減少が原因/筋トレが一番の対策/スタミナ食材の効果【PIVOT HEALTH】

【認知症を防ぐライフスタイル】脳の老化の仕組み/リスクを高める行動/お酒は脳に悪いのか/新しい挑戦で脳に刺激を/認知症かなと思ったら/高齢者医療専門医・山田悠史医師が解説【PIVOT HEALTH】

【日本人のダイエットは「有酸素運動」一択】日本人の「体質」は欧米人とはまったく違う /最大の弱点は内臓脂肪のつきやすさ/日本人にあわない“健康法”に注意/内科医・奥田昌子【Human Insight】

【禁断質問】英語圏4ヶ国の偏見がやばすぎた…「アメリカはダサい?イギリスは性格悪い?」

【死ぬときに後悔しないお金と時間の使い方】年を取れば取るほど、お金は使えない/思い出こそが重要な財産/子供のために再婚を諦めて後悔/いかに「真の自分」でいられるか/人生を「二毛作」で考える

【3ヶ月で「痩せる身体」を作る】「カロリーの方程式」/運動では痩せにくい面がある/究極のカロリー計算/マインドセットで勝手に身体が変化する/大リーガー菊池雄星も指導、清水忍【PIVOT HEALTH】

“31年ぶりの高水準”日銀1%に利上げへ 物価や住宅ローン…暮らしへのメリット・デメリットは?【Nスタ解説】|TBS NEWS DIG

【健康な人の共通点】健康な人の5つの習慣/”べき論”では手に入らない健康/食事・運動・ストレスとの向き合い方/健康の基礎は計測にあり/福島県立医大・大平哲也氏【PIVOT HEALTH】

【食・運動のウソ・ホント】プロテインやサプリ 飲むべきか/"ワカメが薄毛に効く"は本当?/3000歩で下がる認知症リスク/睡眠の"ゴールデンタイム"/山田悠史氏【PIVOT TALK HEALTH】

【必見】15分で完全攻略!【男性更年期障害】50歳を過ぎたら要注意!テストステロンが老後を救う

【老化研究の権威・吉森保の“細胞から若返る未来”】人間を10歳若返らせたら賞金150億円/老化のメカニズム/オートファジーのリサイクルシステム/“ブレーキ役”ルビコン/吉森先生が大注目!徳島の阿波晩茶
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日本人は要注意?様々な病気を引き起こす「糖質疲労」とは何か【山田悟×堀江貴文】

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