Urheilijaravitsemus: energiavaje
Kasva Urheilijaksi -kirjasarjan tueksi on valmistunut 4 ravitsemusaiheista videopätkää (á 3-5 min). Videot käsittelevät Kasva urheilijaksi -materiaalien keskeisiä aihepiirejä: ateriarytmiä, lautasmallia, välipaloja ja riittävää energiansaantia. Videoissa esiintyy urheiluakatemiaverkoston asiantuntijakommenttien lisäksi myös urheilijaesimerkkejä. Jokaisen videon lopussa on mainittu tietyt harjoituskirjan sivut, jolloin videolla voi näppärästi alustaa oppituntia ja myöhemmin jatkaa aiheen käsittelyä kirjan tehtävien muodossa.
▶︎
Summer Beach Landscape • Vintage Art for TV • 3 hours of steady painting • The Summer Collection
▶︎
Urheilijaravitsemus: ravintolisät
▶︎
Urheilijaravitsemus: lautasmalli
▶︎
How Proctor’s texts in Karen Read lawsuit could free dangerous criminals
▶︎
Polvikipuinen nuori urheilija: Opas harjoitteluun
▶︎
Oppimisanalytiikan murros tekoälyn aikakaudella | Joonas Merikko
▶︎
Urheilijaravitsemus: ateriarytmi
▶︎
ASMR Luxury Ocean Spa | Deep Relaxation For Sleep
▶︎
Relaxing Rain Sounds and Soft Piano Music for Deep Sleep, Stress Relief, and Peaceful Nights
▶︎
Abstract Black and White wave pattern| Height Map Footage| 3 hours Topographic 4k Background
▶︎
BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly Was ATTACKED 😱💪🧹 | Gym Prank GONE Wild
▶︎
Urheilijaravitsemus: välipala
▶︎
When Wild Animals Get Way Too Close 😱
▶︎
30 Days To Build A Stunning Outdoor Staircase For A Forest Farm | Building Darm in Forest
▶︎
Beautiful Relaxing Music - Stop Overthinking, Stress Relief Music, Sleep Music, Calming Music #82
▶︎
TV ART SLIDESHOW | Abstract Art for your TV | Jené Stephaniuk | 1hour of 4K HD Paintings
▶︎
Nobody Breaks Celebrities Like Mr.Bean!
▶︎
The Most Terrifying Tourist Attractions in the World
▶︎
People Who Messed With The Royal Guard and Regretted It!
▶︎