Jóga s Daliborem Štědronským - série 12 minut
Podpůrné video k samostatnému domácímu praktikování dynamické jógy. Sestava je maximálně zkrácena a zjednodušena a vychází z mých veřejných lekcí. Proto pro toho kdo tyto lekce navštěvoval bude doufám vše srozumitelné. Pro toho, koho by sestava oslovila, ale nemá zkušenost s tím co učím, hodlám vbrzku připravit videa o dýchání...
▶︎
Jóga s Daliborem Štědronským - série 15 minut
▶︎
Jóga s Daliborem Štědronským - série 25 minut
▶︎
Proč vás bolí kyčel při chůzi a jak se toho zbavit
▶︎
Jóga s Daliborem Štědronským - serie 46 minut
▶︎
Stala se ošklivost zahrad normou? Šla jsem to ověřit
▶︎
JOGA pre ZDRAVÝ CHRBÁT 20 minút
▶︎
Tajomstvo Hankinho kysnutého koláča | Tento recept musíš skúsiť!
▶︎
Serie 5 Asan - Joga pro zacatecniky
▶︎
Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - POSÍLENÍ CENTRA TĚLA | ALPINE PRO 2021
▶︎
LEKCE JÓGY - BOLESTI A TENZE V OBLASTI KOSTI KŘÍŽOVÉ, BEDERNÍ PÁTEŘE A KYČELNÍCH KLOUBŮ.
▶︎
LEKCE JÓGY - BOLESTI BEDERNÍ PÁTEŘE
▶︎
Jóga na záda | krk, trapézy a prostor mezi lopatkami
▶︎
Jóga pro domácí cvičení. Posílení. Protažení. Uvolnění páteře. Radost z pohybu. Síla a krása.
▶︎
JEMNÁ JÓGA při menstruaci
▶︎
Express lekce aštanga jógy | Ranní jóga na 15 min
▶︎
Rotace páteře - síla a energie I.část
▶︎
LEKCE JÓGY PRO UVOLNĚNÍ BEDERNÍ PÁTEŘE
▶︎
Návod na provaz a rozštěp
▶︎
30 Minute Full Body Flexibility Routine | Get Flexible Fast! | No Talking
▶︎