年金は入っているのに、なぜ眠れないのか。通帳に隠れた不安の正体

夜中に目が覚めて、老後のお金が不安になり、眠れなくなることはありませんか。 電気代。 病院代や薬代。 古くなった給湯器や家電の修理費。 これから介護が必要になった時のお金。 一つ考え始めると、次々に心配が浮かび、通帳の残高を確認せずにはいられなくなることがあります。 今回のお話に登場するのは、埼玉県の古い団地で一人暮らしをしている、69歳の佐藤美代子さんです。 美代子さんの年金は、月におよそ11万4千円。 旅行にも行かず、高い服も買わず、スーパーでは値引き商品を選びながら、慎ましく暮らしていました。 それでも、通帳の残高は少しずつ減っていきます。 ある夜、前に見た時よりも残高が3万円減っていることに気づいた美代子さんは、眠れないほど不安になりました。 このまま減り続けたら、何歳まで暮らせるのか。 病気になったら。 介護が必要になったら。 娘に迷惑をかけることになったら。 けれど、本当に問題だったのは、美代子さんが使いすぎていたことではありませんでした。 見落としていたのは、「通帳の見方」だったのです。 通帳を開くと、多くの人は最初に残高を見ます。 しかし、残高だけでは、 ・なぜお金が減ったのか ・毎月の生活が本当に赤字なのか ・一時的な支払いが重なっただけなのか ・使っていない契約が残っていないか そこまでは分かりません。 この動画では、美代子さんの暮らしを通して、老後のお金の不安を軽くする通帳の見方を、ゆっくりお話しします。 確認したいポイントは、次の五つです。 一つ目。 年金が入った日から、次の年金が入る日までのお金の流れを見る。 二つ目。 毎月出ていくお金と、眼鏡、修理、税金、冠婚葬祭など、時々出ていくお金を分ける。 三つ目。 少額でも毎月引かれている、使っていないサービスや契約を確認する。 四つ目。 守るお金、備えるお金、暮らすために使ってよいお金を分ける。 五つ目。 「お金が足りない」という不安の中に、どのような怖さが隠れているのかを確認する。 老後のお金を守ることは、一円も使わないことではありません。 寒さを我慢しすぎない。 必要な病院へ行く。 きちんと食事を取る。 時々、果物を買う。 人とのつながりを残す。 暮らすために必要なお金を、罪悪感を持たずに使うことも、老後の生活を守る大切な方法です。 通帳は、あと何年生きられるかを数えるためのものではありません。 これからの生活を、少し安心して続けるための道具です。 夜中に不安になった時は、すぐに通帳を開かなくても大丈夫です。 朝になってから、明るい部屋で温かいお茶を入れ、残高だけではなく、お金の流れを見てみてください。 皆さんは、通帳を開いた時、どの数字が一番気になりますか。 残高でしょうか。 電気代でしょうか。 病院代でしょうか。 それとも、覚えのない引き落としでしょうか。 差し支えない範囲で、コメント欄に教えてください。 同じような不安を抱えている方が、「自分だけではなかった」と感じられるかもしれません。 このチャンネルでは、年金生活、老後資金、一人暮らしの不安、医療費、固定費、家族との距離について、身近な物語を通してお届けしています。 これからも、無理をしすぎず、老後のお金と暮らしを一緒に整えていきたい方は、チャンネル登録をお願いいたします。 #年金生活 #老後のお金 #通帳 #老後資金 #一人暮らし #老後の現実と本音